«Υγεία και σπορ» και σήμερα, η αθλητική διατροφολόγος και μεγάλο αστέρι του παρελθόντος, στην κολύμβηση, Τόνια Μαχαίρα, μας έδωσε συμβουλές για το τι πρέπει να τρώμε μετά την προπόνηση, πώς υπολογίζουμε την ποσότητα, αλλά και το ποιές τροφές θα πρέπει να αποφεύγουμε.
...
On Demand
“Κάνε παιχνίδι μόνος σου», η εκπομπή της ΕΡΑσπορ 101,8, όπου κάθε Δευτέρα βράδυ (22:00 - 24:00) ηθοποιοί, τραγουδιστές, τραγουδοποιοί, συνθέτες, ποιητές, εικαστικοί, μουσικοί παραγωγοί, διανοούμενοι, επιστήμονες, ακαδημαϊκοί, μουσικοί παραγωγοί, δημοσιογράφοι, αθλητές, προπονητές έχουν τη δική τους ε...
«Υγεία και σπορ» και σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ, με τον πρόεδρο της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας Ευάγγελο Φιλόπουλο κουβεντιάσαμε για το κάπνισμα, τις συνέπειες του στην υγεία μας, αλλά και για το εναλλακτικό αντίδοτο, αυτής της παρωχημένης μόδας, που δεν είναι άλλο, από τον αθλητισμό.
Στην κουβέντ...
«Υγεία και σπορ» και σήμερα, στην πρώτη εκπομπή της χρονιάς, φιλοξενήσαμε την κορυφαία φουνταριστή στον κόσμο την τελευταία εικοσαετία, Αλεξάνδρα Ασημάκη, η οποία κρέμασε το σκουφάκι της πριν από μερικούς μήνες, καθώς περιμένει να γίνει μαμά!
...
«Υγεία και σπορ» και σήμερα, στην πρώτη εκπομπή της χρονιάς, φιλοξενήσαμε την ολυμπιονίκη της ιστιοπλοίας Σοφία Παπαδοπούλου και τον ολυμπιονίκη της κωπηλασίας, Δημήτρη Μούγιο.
Οι δυο τους ενώνουν τις δυνάμεις τους και ονειρεύονται τη στιγμή που θα αγωνιστούν στην μικτή κατηγορία των 470, στους ολυμπιακούς ...
«ΜΠΑΜΠΗΣ ΤΣΕΡΤΟΣ».
Ένας από τους κυριότερους σύγχρονους εκφραστές του ρεμπέτικου και όχι μόνο τραγουδιού, τη Δευτέρα 21 Δεκεμβρίου 2020 «έκανε παιχνίδι» στην ΕΡΑσπορ.
Στη συντροφιά μας ήταν και η συνάδελφος Έλενα Φαληρέα, μουσικός και παραγωγός εκπομπών με θέμα το ρεμπέτικο τραγούδι.
Δεν παραλείπονται οι...
«Υγεία και σπορ» και σήμερα ο ειδικευόμενος γιατρός και δρομέας, Δημήτρης Πεϊχαμπέρης, μας μίλησε για τον δικό του ξεχωριστό αγώνα που τερμάτισε, αυτόν του covid.
Μας μίλησε για την πρωτόγνωρη αυτή εμπειρία, για το αν ο αθλητισμός συνέβαλε στην αποθεραπεία του, αλλά και για την προσμονή του να φορ...
«Υγεία και σπορ», και σήμερα ο βραβευμένος συγγραφέας, δάσκαλος και πρωταθλητής ακοντισμού και σκοποβολής Masters, Νίκος Μιχαλόπουλος, μας έδωσε την δική του οπτική για αυτό που βιώνει όλος ο πλανήτης, μας μίλησε μέσα από τα μάτια των παιδιών που μπορούν και βλέπουν τα πράγματα αλλιώς.
Επίσης, έκαν...
«ΘΟΔΩΡΗΣ ΜΑΡΑΝΤΙΝΗΣ».
Ορισμένα πράγματα μόνο τυχαία δεν είναι. Αυτό ισχύει και στην περίπτωση του Θοδωρή Μαραντίνη, του ερμηνευτή των Onirama, που με αφορμή τη συμπλήρωση είκοσι χρόνων από την ίδρυση του συγκροτήματος, βρέθηκε τη Δευτέρα 14 Δεκεμβρίου 2020 στο στούντιο της ΕΡΑσπορ και ξεσήκωσε τους ακροα...
«COVID ΚΑΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ».
Ξαφνικά κορονοϊός! Ο Covid 19 έχει μπει για τα καλά στην ζωή μας, αποτελώντας πονοκέφαλο για ολόκληρο τον πλανήτη, επηρεάζοντας όλους τους τομείς της καθημερινότητας, χωρίς να μείνει ανεπηρέαστο και το ποδόσφαιρο. Με τις επιπτώσεις της πανδημίας στο λαοφιλέστερο άθλημα ασχ...
«ΧΡΗΣΤΟΣ ΔΑΝΤΗΣ».
Τον παρουσιάσαμε ως τον… πιο «άμπαλο» που πέρασε από την ΕΡΑσπορ, καθώς ο ίδιος αποκάλυψε πως στο σχολείο τον έβαζαν στη θέση «φυλαρούχα»!
Ο Χρήστος Δάντης δηλώνει πως «Τα ‘δα όλα» και με το αστείρευτο χιούμορ που το διακρίνει, αλλά και με την ενέργειά του, τη Δευτέρα 30 Νοεμβρίου 2020...
Η καθηγήτρια ΣΕΦΑΑ και Διευθύντρια του Εργαστηρίου Προσαρμοσμένης Κινητικής Δραστηριότητας και Αναπτυξιακών και Κινητικών Διαταραχών του Παν/μίου Αθηνών, Δήμητρα Κουτσούκη, μας μίλησε για το μνημόνιο συνεργασίας με το Κέντρο Προσβασιμότητας για το Ποδόσφαιρο στην Ευρώπη (CAFÉ), αλλά και για μια έρευνα...
«Υγεία και σπορ», και σήμερα μάθαμε τα πάντα για τον «δεύτερο εγκέφαλο» μας, το έντερο και το πως σχετίζεται με τη σωματική και ψυχική μας υγεία, από τον Γαστρεντερολόγο, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, Προϊστάμενο Τμήματος Έρευνας Κλινικών Δοκιμών ΕΟΦ Στέφανο Ταραζή, ο οποίος μας μίλησε ακόμα, για το πω...
«ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ: Η ΧΡΥΣΗ ΕΠΟΧΗ», μερος 1ο.
Τη Δευτέρα 23 Νοεμβρίου 2020 Μέσα από την εκπομπή «Κάνε παιχνίδι μόνος σου» ταξιδέψαμε στον κόσμο της κωμωδίας που τόσο αγαπήσαμε και που γίνεται κτήμα και της νέας γενιάς.
Συνοδοιπόρους μας είχαμε το συγγραφέα της «Πινακοθήκης του γέλιου», Κώ...
«Υγεία και σπορ» και σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ, κουβεντιάσαμε με τον Αγγειοχειρουργό-Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Νίκο Πατέλη για την υγεία του αγγειακού μας συστήματος και την συμβολή της άσκησης, με την Mental Trainer-Ψυχολόγο, Φρόσω Μήτσιου, για το άγχος και την διαχείριση του, ...
«ΕΔΩ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ».
Η ΕΡΑσπορ 101,8 και η εκπομπή «Κάνε παιχνίδι μόνος σου» την Δευτέρα 16 Νοεμβρίου 2020, παραμονή της επετείου της Μεγάλης Εξέγερσης του 1973, «έδωσε γήπεδο» σε πρωταγωνιστές εκείνων των ημερών, όπως στη Νάντια Βαλαβάνη, στο Δημήτρη Χατζησωκράτη και στο Διονύση Τσακνή.
Στην εκπομπή π...
Τι συμβαίνει όταν χάνεται ο ρυθμός της καρδιάς μας, πόσο επικίνδυνο είναι αυτό, διατρέχουν κίνδυνο όσοι έχουν αρρυθμίες και παράλληλα γυμνάζονται, υπάρχουν αθλήματα που θα μπορούσαν να τις δημιουργήσουν;
Στα ερωτήματα αυτά και σε πολλά ακόμη απάντησε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ»,...
Στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ» , γνωρίσαμε τον πρωταθλητή αναρρίχησης και φοιτητή ιατρικής Μάνθο Βαλσαμίδη, ο οποίος, εν μέσω πανδημίας, μετέτρεψε το φοιτητικό του σπίτι σε γυμναστήριο αναρρίχησης!
...
ΣΕΛΙΔΑ 353 ΑΠΟ 370