Την συγκλονιστική του εμπειρία, έτσι όπως την βίωσε προς την κορυφή του φονικού Κ2 των Ιμαλαΐων, μας αφηγήθηκε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», ο θρύλος της ελληνικής ορειβασίας, Αντώνης Συκάρης, που σώθηκε κυριολεκτικά από θαύμα σε αυτή την 61η αποστολή της 31χρονης καριέρας του.
...
On Demand
«ΣΤΟ ΡΥΘΜΟ ΤΗΣ ΝΤΙΣΚΟ».
Μια ιστορική διαδρομή στο μουσικό πεντάγραμμο της χορευτικής μουσικής έκανε η εκπομπή της ΕΡΑσπορ 101,8 «Κάνε παιχνίδι μόνος σου» τη Δευτέρα 22 Φεβρουαρίου 2021.
Στο δημόσιο αθλητικό ραδιόφωνο, ο συλλέκτης δίσκων, δημοσιογράφος, Dj και μουσικός παραγωγός του Κόσμος 93,6 ...
Στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», φιλοξενήθηκε ο φυσιοθεραπευτής και δρομέας βουνού Νάσος Κουτσουραδής και μας μίλησε για την μυική μνήμη, αλλά και για το πώς μπορούμε να επωφεληθούμε από την μη διεξαγωγή αγώνων μαζικού αθλητισμού, την περίοδο αυτή του κορονοιού.
...
Για την οστεοαθρίτιδα του γόνατος, κουβεντιάσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», με τον Ορθοπαιδικό Χειρουργό – Τραυματολόγο και ποδηλάτη, Δημήτρη Κωνσταντή, ο οποίος μας είπε τα πάντα για την εκφυλιστική αυτή νόσο, αλλά και για τον ρόλο της άσκησης.
...
«ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ, ΤΟ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ».
«Τι είναι αυτό που κάνει το ποδόσφαιρο τόσο αγαπητό;», «Γιατί ταυτιζόμαστε με μια ομάδα, τι καθορίζει την επιλογή μας;», «Ποιες είναι οι οπαδικές ταυτότητες;», «Είναι το ποδόσφαιρο θρησκεία;», «Γιατί κόμμα αλλάζουμε, αλλά ομάδα ποτέ;», ήταν μεταξύ άλλων οι ε...
Μπορώ να κάψω λίπος, τρέχοντας 30 λεπτά τη μέρα; Και αν ναι, ποια θα πρέπει να είναι η ένταση; Πρωινή ή απογευματινή προπόνηση, ποια ώρα βοηθάει περισσότερο;
Τις απαντήσεις έδωσε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», ο εργοφυσιολόγος, επικεφαλής του Myathlete και δρομέας, Νίκος Δημητριάδης.
...
Τι είναι το αθλητικό ταλέντο και πως ανιχνεύεται; Η γενετική προδιάθεση τι ρόλο παίζει και τι πρόβλεψη υπάρχει στην εξέλιξη ενός ταλέντου, σε πρωταθλητή;
Τις απαντήσεις έδωσε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», η Ελισάβετ Βελέντζα, αθλητικός επιστήμονας, προπονησιολόγος, εξειδικευμένη στην Ανακ...
«ΛΙΝΑ ΝΙΚΟΛΑΚΟΠΟΥΛΟΥ».
Η σπουδαία Λίνα Νικολακοπούλου τη Δευτέρα 08.02.2022 ήταν καλεσμένη στην εκπομπή της ΕΡΑσπορ 101,8 «Κάνε παιχνίδι μόνος σου» και θυμήθηκε μεγάλες στιγμές της 40χρονης δισκογραφικής της δουλειάς, επικοινώνησε με τους ακροατές, ενώ εξέφρασε την αγάπη της για τον αθλητισμό και ...
Απολαυστική η κουβέντα σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ» με τον μαιευτήρα χειρουργό γυναικολόγο Γιάννη Περιστέρη.
Κουβεντιάζοντας για την γυναίκα του σήμερα καταλήξαμε ότι πάντα, σε όλες τις δεκαετίες της ζωής της, υπάρχει ένας καλός λόγος για να ασκηθεί, με τα οφέλη να είναι υπερπολλαπ...
Ο Μάνος Παρασκάκης, μαραθωνοδρόμος πλέον και πατέρας της μικρής Μελίνας που «έφυγε» από την ζωή πριν από πέντε χρόνια μετά από ένα χειρουργείο ρουτίνας, μας διηγήθηκε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ, την δική του αθλητική ιστορία, για το πώς το τρέξιμο του έδωσε δύναμη να διαχειριστεί το πένθος του.
...
«ΤΑ ΣΟΥΞΕ ΤΗΣ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ETSI DE».
Μια σπέσιαλ (με απ’ όλα) ραδιοφωνική παράσταση με τους Etsi De από την… μπουάτ της ΕΡΑσπορ 101,8 και από ανθρώπους με μεράκι για ανθρώπους με γούστο, είχαμε τη Δευτέρα 1 Φεβρουαρίου 2021. Κορωνοϊός και πανδημία η αιτία, το πρόσχημα και η αφορμή του κλε...
Για το «κρύο» ελιξίριο της υγείας, τη χειμερινή κολύμβηση και τα οφέλη της στον οργανισμό, κουβεντιάσαμε σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», με την προπονήτρια και παγκόσμια πρωταθλήτρια ανοιχτής κολύμβησης masters, Βίκυ Κουβέλη, αλλά και με την χειμερινή κολυμβήτρια Φαίη Σιαμανίκου....
Τα κορίτσια έπαιξαν μπάλα σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ. Στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», φιλοξενήσαμε την αρχηγό της Γλυφάδας, (ομάδα Α΄ Εθνικής) Μαρία Παπακώστα αλλά και την Τόνια Γιαννούτσου του Λεοντικού Κηφισιάς, (ομάδα Β΄ Εθνικής).
Τα δυο κορίτσια, μας μίλησαν για το ποδοσφαιρικό τους πάθος, αλλά και για τις ...
«ΝΙΚΟΣ ΣΑΡΓΚΑΝΗΣ».
Στην εκπομπή της ΕΡΑσπορ 101,8 «Κάνε παιχνίδι μόνος σου» με τον Τάσο Επιτρόπου καλεσμένος ήταν ο παλαίμαχος διεθνής τερματοφύλακας των Ηλυσιακού, Καστοριάς, Ολυμπιακού, Παναθηναϊκού και Αθηναϊκού, Νίκος Σαργκάνης, ο οποίος μίλησε, μεταξύ άλλων, για την καριέρα του και την καθολικ...
«Υγεία και σπορ» και σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ, προσεγγίσαμε το τεράστιο θέμα της σεξουαλικής κακοποίησης και παρενόχλησης αθλητριών από ανθρώπους που κατέχουν εξουσία στον χώρο του αθλητισμού, με αφορμή την καταγγελία της Σοφίας Μπεκατώρου.
Είναι εύκολο και πόσο για μια γυναίκα-αθλήτρια που βιώνει μι...
Μπορούμε και πώς, να κάνουμε πιο ελκυστική την αερόβια προπόνηση; Πώς γίνεται η μετάβαση από το περπάτημα στο τρέξιμο χωρίς να κινδυνεύσουμε από τραυματισμούς;
Η καθηγήτρια Φ.Α , προπονήτρια, αλλά και μεγάλο αστέρι του παρελθόντος στις μεσαίες αποστάσεις Καρολίνα Σκούρτη μας συμβουλεύει.
Κ...
«ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗΣ».
Αυθεντικός, γνήσιος, γεμάτος θετική ενέργεια. Αυτός είναι ο Γιώργος Μαργαρίτης που επικοινώνησε με τους φίλους της ΕΡΑσπορ 101,8 και ενθουσίασε τους ακροατές με την παρουσία του στην εκπομπή «Κάνε παιχνίδι μόνος σου» με τον Τάσο Επιτρόπου.
Η κορυφαία λαϊκή-ροκ φωνή του ελλην...
Ο Νίκος Σιδερίδης στο «Υγεία και σπορ».
ΣΕΛΙΔΑ 352 ΑΠΟ 370