Υγεία και Σπορ

Αφιερωμένη στον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο του Μαστού, "ΑΛΜΑ ΖΩΗΣ", η σημερινή εκπομπή της ΕΡΑΣΠΟΡ, με αφορμή τον αγώνα δρόμου GREECE RACE FOR THE CURE, την Κυριακή το πρωί στο Ζάππειο!! Με σύνθημα «Μαζί πιο δυνατοί», τρέχουμε για να ευαισθητοποιήσουμε τις γυναίκες να μην ξεχνούν τις εξετάσεις τους για το μαστό!! Κοντά μας η πρόεδρος του συλλόγου, η κ. Παρασκευή Μιχαλοπούλου και η κ. Κατερίνα Μανίκα, Χειρουργός Μαστού, διευθύντρια Κέντρου Μαστού Αθηναϊκής Mediclinic, ειδική στη Χειρουργική Ογκολογία Μαστού και Ογκοπλαστική Χειρουργική Μαστού, εξειδικευμένη στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Ογκολογίας στο Μιλάνο. Στην παρέα μας και ο συνάδελφος δημοσιογράφος Παντελής Τζερτζεβέλης, ο οποίος μας ενημέρωσε για την εξέλιξη του 41ου Σπάρταθλου, η εκκίνηση του οποίου δόθηκε στις 7 το πρωί, από τους πρόποδες του Ιερού βράχου της Ακρόπολης!!

Μήνας ευαισθητοποίησης για τους γυναικολογικούς καρκίνους ο Σεπτέμβρης και μέσα από την ΕΡΑΣΠΟΡ στείλαμε μήνυμα στις γυναίκες να μην ξεχνούν τις εξετάσεις τους!! Κοντά μας η ολυμπιονίκης, πρωταθλήτρια Ευρώπης στο τριπλούν και πρόεδρος του συλλόγου ΙΔΟΡΟ Όλγα Βασδέκη, η οποία μας μίλησε για τον διαφορετικό αγώνα μπάσκετ, την Κυριακή, στο "Αντώνης Φώτσης", που διοργανώνει ο Σύλλογος Καρκινοπαθών Εθελοντών Φίλων Ιατρών Κ.Ε.Φ.Ι. Αθηνών, η Ομάδα Γυναικολογικού Καρκίνου «Εριφύλη» Κ.Ε.Φ.Ι. και ο Σύλλογος ΙΔΟΡΟ. Στην παρέα μας επίσης, ήταν ο αναπληρωτής καθηγητής γυναικολογικής ογκολογίας Πανεπιστημίου Αθηνών, κ. Δημήτρης Χαιδόπουλος, ο οποίος μας μίλησε για την γυναικολογική ογκολογία, αλλά και η υπεύθυνη ομάδας ασθενών με γυναικολογικό καρκίνο «Εριφύλλη» ΚΕΦΙ και μέλος του Δ.Σ του ΚΕΦΙ, κ. Μαρία Παπαγεωργίου.

Ο χειρουργός ορθοπεδικός και συγγραφέας, Νίκος Μαρκέας, ήταν σήμερα κοντά μας και μας μίλησε για το γόνατο του δρομέα, ή αλλιώς σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας, αλλά και για το πόδι της χήνας, την ορογονοθυλακίτιδα δηλαδή του χήνειου πόδα!!

Η επίσημη "βούλα" λείπει από το εισιτήριο πρόκρισης στους Ολυμπιακούς του Παρισιού για τον σφυροβόλο μας Μιχάλη Αναστασάκη που κατάφερε να γίνει ο τέταρτος έλληνας αθλητής στην ιστορία του αθλήματος που προκρίθηκε σε τελικό παγκοσμίου και σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ ήταν κοντά μας και μας μίλησε για το ταξίδι μέχρι το Παρίσι!! Κοντά μας επίσης, ήταν και ο πρωταθλητής του ύψους Αντώνης Μέρλος!! Μας μίλησε για το νέο του ρεκόρ στα 2.24, που κρατούσε από το 2018, όταν και κατέλαβε το χρυσό μετάλλιο στο παγκόσμιο της Φιλανδίας U20.

ΥΓΕΙΑ και ΣΠΟΡ και σήμερα στην συντροφιά της ΕΡΑΣΠΟΡ, βρέθηκε ο παγκόσμιος πρωταθλητής του σκητ στην σκοποβολή Μάκης Μίττας, ο οποίος εκτός από την πρωτιά, στο πρόσφατο παγκόσμιο του Αζερμπαιτζάν, πανηγύρισε και την πρόκριση στους Ολυμπιακούς του Παρισιού!!

Το Παγκόσμιο στίβου Α/Γ στην Βουδαπέστη ξεκινάει σήμερα και στην παρέα της ΕΡΑΣΠΟΡ ήταν κοντά μας, μια αθλήτρια στην οποία ανήκουν τα τρία από τα 23 μετάλλια που έχει κατακτήσει η Ελλάδα στα 40 χρόνια ιστορίας των παγκοσμίων πρωταθλημάτων. Είναι η Τασούλα Κελεσίδου, δις αργυρή Ολυμπιονίκης της δισκοβολίας, δις αργυρή και χάλκινη παγκόσμια πρωταθλήτρια, αλλά και χάλκινη πρωταθλήτρια Ευρώπης!!

3.800 χιλιόμετρα σε 12 μέρες, 11 ώρες και 49 λεπτά, διένυσε με το ποδήλατο του, στο απαιτητικό Transcontinental ο πρώην πρωταθλητής ποδηλασίας και βαλκανιονίκης, Γιάννης Παπανικολάου...με αφετηρία το Βέλγιο και τερματισμό την Θεσσαλονίκη και ήταν κοντά μας στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ για να μας διηγηθεί στιγμές από την μοναδική αυτή εμπειρία, αλλά και για να μιλήσουμε για θέματα ποδηλατικής ασφάλειας!!

Βουτιά, στο απέραντο γαλάζιο και στο 1ο Authentic Big Blue West-The Ionian sea edition, με μια ανάσα, κάναμε σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και την εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ, παρουσιάζοντας το μοναδικό τουρνουά ελεύθερης κατάδυσης, στην Ελλάδα, που μετά την Αμοργό, θα διεξαχθεί τέλη Αυγούστου, στον Μύτικα Αιτωλοακαρνανίας!! Στην συντροφιά της ΕΡΑΣΠΟΡ, η αγαπημένη συνάδελφος και φίλη, Βιβή Δρακά που είχε την έμπνευση του συγκεκριμένου αγώνα, ο παγκόσμιος πρωταθλητής ελεύθερων καταδύσεων, Χρήστος Καρέλος, ο προπονητής του και τεχνικός διευθυντής του τουρνουά Δημήτρης Κούμουλος και ο Δήμαρχος Ξηρομέρου, Γιάννης Τριανταφυλλάκης.

Ένα μεγάλο αστέρι του ελληνικού αθλητισμού και του τριπλούν, την ολυμπιονίκη, παγκόσμια πρωταθλήτρια και πρωταθλήτρια Ευρώπης, Όλγα Βασδέκη φιλοξενήσαμε σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ!! Μας μίλησε για την νέα της μεγάλη αγάπη, τον μηχανοκίνητο αθλητισμό και τον σύλλογο Ι.ΔΟ.ΡΟ, που έχει ιδρύσει, ενώ αναφέρθηκε στα χρόνια του πρωταθλητισμού, στο μεγάλο της απωθημένο, στο διάστημα προσαρμογής, μετά το τέλος του πρωταθλητισμού, αλλά και για το ενδεχόμενο να ασχοληθεί με την προπονητική.

Κολυμπάει σχεδόν 43 χρόνια, η διαχρονική κολυμβήτρια, πρωταθλήτρια Ευρώπης στα μάστερς και καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Γεωργία Χατζηγεωργίου, η οποία χρειάστηκε να μείνει εκτός αγωνιστικής δράσης για μόλις λίγα χρόνια, προκειμένου να δημιουργήσει οικογένεια. Όλα τα υπόλοιπα χρόνια, από σχεδόν τεσσάρων χρονών, είναι στις πισίνες και σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ, μας μίλησε για αυτή τη δύναμη του νερού, που κυριολεκτικά την έχει μαγέψει!! Επίσης σήμερα, μιλήσαμε για το Cheerleading, για το άθλημα αυτό που γνωρίζει τεράστια άνθιση παγκοσμίως,  τα τελευταία χρόνια και στην Ελλάδα, με τεράστιες επιτυχίες!!! Στην συντροφιά μας, ο πρόεδρος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μάικ Φουντεδάκης και μια εκ των πρωταθλητριών Ευρώπης στην κατηγορία Senior Hip Hop, με την ομάδα «Αμαζόνες», Αλεξάνδρα Δελχά, που κατέκτησε πριν λίγες μέρες το χρυσό μετάλλιο στην Βερόνα, στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Cheerleading, εκεί όπου η εθνική μας, επέστρεψε με δέκα μετάλλια, δύο χρυσά, τρία αργυρά και πέντε χάλκινα!!

Την κορυφαία μας άλτρια του ύψους, Τατιάνα Γκούσιν, φιλοξενήσανε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ!! Μια ακόμη, αθλητική ιστορία, από μια σπουδαία αθλήτρια που ξέρει να μάχεται και στο στίβο, αλλά και στο στίβο της ζωής!!

Κατέκτησε τις 7 ψηλότερες κορυφές του κόσμου, η αλπινίστρια και Πρέσβειρα του Eυρωπαϊκού Συμφώνου για το κλίμα, Βανέσσα Αρχοντίδου και σήμερα ήταν κοντά μας, στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ και μας μίλησε  για μια νέα αποστολή ζωής!!!

Μια ξεχωριστή αθλητική ιστορία, γραμμένη στο γήπεδο της Τούμπας, πολλά χρόνια τώρα, ακούσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», από την Θωμαή Βαρδαλή, την 28χρονη διεθνή μεσοεπιθετικό του ΠΑΟΚ, που από ball girl, στην καυτή έδρα του ΠΑΟΚ, κατάφερε να γίνει αρχηγός του Δικεφάλου του Βορρά και να πανηγυρίζει μαζί του δεκάδες ... Read more

Μια ξεχωριστή αθλητική ιστορία, γραμμένη στο γήπεδο της Τούμπας, πολλά χρόνια τώρα, ακούσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», από την Θωμαή Βαρδαλή,

Παγκόσμια μέρα ποδηλάτου η σημερινή και στην ΕΡΑΣΠΟΡ κουβεντιάσαμε για το πως θα ήταν η ζωή μας αν αφήναμε το αυτοκίνητο και παίρναμε το ποδήλατο!! Μια εκπομπή για την βιώσιμη αστική κινητικότητα, με καλεσμένους, τον πρόεδρο της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας, κ. Βασίλη Διαμαντόπουλο, τον τεχνικό διευθυντή της ΕΟΠ κ. Γιώργο Λεβεντάκη και τον συγκοινωνιολόγο, του ΥΜΕΤ ΕΚΕΤΑ, κ. Σάκη Τσιούτρα!!

Αθλητικές ιστορίες σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ, από την πρωτοπόρο του επί κοντώ, στις γυναίκες, Γωγώ Τσιλιγκίρη!!Μας αφηγήθηκε το ταξίδι της όλα αυτά τα χρόνια στον κόσμο του αθλητισμού, για το πως έγινε η γνωριμία της με τον αγώνισμα αυτό, για τις συνθήκες που επικρατούσαν τότε,  ενώ μας μίλησε και για την προπονητική της ιδιότητα, τα τελευταία 15 χρόνια, στον Α.Ο Φιλοθέης. Επίσης σήμερα, περπατάμε όλοι μαζί , στις 6 το απόγευμα στην «ΟΔΟ ΚΑΡΔΙΑΣ», στο ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ!!! «ΠΕΡΠΑΤΑΜΕ ΜΑΖΙ. ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΜΑΣ και ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ», αυτό είναι άλλωστε και το μήνυμα της πρωτοβουλίας του ελληνικού ιδρύματος καρδιολογίας που έχει σαν στόχο να ενημερώσει τον κόσμο για τα σπουδαία οφέλη της συστηματικής άσκησης και κοντά μας ήταν ο καθηγητής καρδιολογίας, κ. Κώστας Τούτουζας, για να μας πει περισσότερα για αυτή την πραγματικά σπουδαία δράση.

Πόνος στα ισχία; Για ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς αθλητές αλλά και αθλούμενους, θα κουβεντιάσαμε σήμερα με τον χειρουργό ορθοπεδικό κ. Νίκο Μαρκέα!! Ποιές παθήσεις μπορεί να υποκρύπτει, ποια η αντιμετώπιση και ποιά αθλήματα αλλά και αθλητικές δραστηριότητες το επιβαρύνουν; Όλες οι απαντήσεις από τον κ. Μαρκέα, ο οποίος μας παρουσίασε και το νέο του βιβλίο, οι "θρυλικοί δρομείς", εκδόσεων ΣΑΛΤΟ!!

Στα 41 της ξεκίνησε να τρέχει για πρώτη φορά ερασιτεχνικά σε αγώνες δρόμου, η Χριστίνα Μαραγιάννη μέχρι και το 2016, όταν και μπήκε στο χώρο του στίβου και του πρωταθλητισμού σαν μέλος της ομοσπονδίας Μάστερ Αθλητών Στίβου, αλλά και ως αθλήτρια της Γ.Ε Αγρινίου…με διακρίσεις και πανελλήνια ρεκορ στα αγωνίσματα της ημιαντοχής και αντοχής, στην κατηγορία της, στον ανοιχτό και κλειστό στίβο και σήμερα μας διηγήθηκε την δική της αθλητική ιστορία. Επίσης σήμερα, κουβεντιάσαμε για έναν από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς των δρομέων και όχι μόνο, για την πελματιαία απονευρωσίτιδα!! Το πόσο σοβαρή και απειλητική είναι για τη δρομική πορεία ενός αθλητή, μας εξήγησε, ο Στέλιος Πετρούτσος, φυσιοθεραπευτής, εξειδικευμένος στην αθλητική αποκατάσταση.