Βίκυ Σπύρου

Την ολυμπιονίκη της συγχρονισμένης κολύμβησης Ευαγγελία Πλατανιώτη φιλοξενήσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ». Μας μίλησε για τις μέρες της καραντίνας, για την προετοιμασία της στο σπίτι, αλλά και για τον μεγάλο της στόχο, την πρόκριση στους Ολυμπιακούς του Τόκυο. Ένα τρελό τους όνειρο το οπ...

Με τις αθλητικές ψυχολόγους Φρόσω Πατσού και Βαρβάρα Μαγνησαλή, κουβεντιάσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ» το θέμα που ανέδειξε η έρευνα της Διεθνούς Ομοσπονδίας Επαγγελματιών Ποδοσφαιριστών σχετικά με την κατάθλιψη ποδοσφαιριστών, εξαιτίας της καραντίνας. Στην αθλητική μας παρέα φιλοξε...

Άσκηση στις μέρες του κορoνοϊού και η εκπομπή «Υγεία και σπορ» συνομίλησε με ανθρώπους που επιμένουν αθλητικά και εν μέσω πανδημίας. Κοντά μας η τραγουδίστρια και δρομέας Κλεονίκη Δεμίρη που θα μας πλημμύρησε με νότες αισιοδοξίας και μας έδωσε την "Μαγική συνταγή", προκειμένου, «Όλα να πάνε μια χ...

«Υγεία και σπορ» και με τον λίμπερο του Πανελληνίου Γ.Σ και καθηγητή Φ.Α, Γιώργο Μιχαλόπουλο, μιλήσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ για το βόλεϊ, το άθλημα που υπόσχεται τέλειο κορμί και διάθεση στα ύψη. Παίρνουμε θέση στην εκκίνηση του «HARD SUN RACE», του αγώνα που προσδοκά να μπει δυνατά στις ζωές και στις καρδιέ...

Με μια από τις πλέον σοβαρές και συχνές αθλητικές κακώσεις στο γόνατο, τη ρήξη πρόσθιου χιαστού που μπορεί να έχει συνδέσει το όνομά της με τους αθλητές υψηλών επιδόσεων αλλά αφορά και οποιονδήποτε ασχολείται με τον αθλητισμό ακόμα και σε ερασιτεχνικό επίπεδο, ασχοληθήκαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγε...

Πώς αντιλαμβάνεται την άσκηση το σώμα μας; Είναι ο αθλητισμός, μηχανισμός ρύθμισης των λειτουργιών του οργανισμού μας; Τι συμβαίνει με τον ντόπινγκ στον μαζικό αθλητισμό και τα γυμναστήρια; Αυτά κουβεντιάσαμε στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», με τον υπεύθυνο γιατρό στο τμήμα της υγειονομικής μέριμνας του ΕΚΑΕ...

Τον γνωρίζουμε ως τραγουδιστή, συνθέτη, στιχουργό και ηθοποιό. Όμως, λίγοι ίσως γνωρίζουν ότι ο πολυτάλαντος Γιάννης Σαββιδάκης που μας έκανε την τιμή να είναι στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», είναι και γυμναστής, ενώ υπήρξε και αθλητής των 400μ. Μια εκπομπή με τραγούδια, αθλητικο...

«Υγεία και σπορ» και στην πρώτη εκπομπή του νέου χρόνου, μας έκαναν ποδαρικό πέντε αστέρια του αθλητισμού. Ο αργυρός Ολυμπιονίκης της ανοιχτής θαλάσσης Σπύρος Γιαννιώτης, ο παγκόσμιος πρωταθλητής της ποδηλασίας Χρήστος Βολικάκης, η πρωταθλήτρια τριάθλου και μαραθωνίου Ντενίζ Δημάκη, η παγκόσμια πρωταθλήτρια του ...

Κεφάλαιο υπογονιμότητα. Η αλλαγή του τρόπου ζωής και η άσκηση θα μπορούσε και σε τι βαθμό να αποτελέσει μέρος της λύσης, στο ολοένα και πιο συχνό αυτό πρόβλημα; Τις απαντήσεις έδωσε, στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», η Ενδοκρινολόγος- Διαβητολόγος, Βίκυ Τριάντη, η οποία μας μίλησε ...

Την Μαρία Χριστοφορίδου, πρωτεργάτρια και ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα της ελληνικής γυναικείας άρσης βαρών, με την μεγαλύτερη συλλογή μεταλλίων σε παγκόσμιο και ευρωπαϊκό επίπεδο, 46 στο σύνολο, φιλοξενήσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», σε ένα ταξίδι, στον κόσμο των δυνατών. ...

Παγκόσμια λάμψη, πήρε το στούντιο της ΕΡΑ ΣΠΟΡ, από τους δύο παγκόσμιους πρωταθλητές του καράτε, Στέφανο Ξένο και Κωνσταντίνα Χρυσοπούλου, που φιλοξενήθηκαν στην εκπομπή "Υγεία και σπορ", μαζί με τον βοηθό προπονητή της εθνικής ομάδας, Γιάννη Σύλλα. Μας είπαν τα πάντα για το πρόσφατο παγκόσμιο πρωτάθλημα κ...

Δύο κορυφαίοι μαραθωνοδρόμοι μας, ο Βασίλης Ζαμπέλης και ο Παναγιώτης Χαραμής, με την δεύτερη και τρίτη καλύτερη επίδοση, αντίστοιχα, όλων των εποχών στην Ελλάδα, έδωσαν συμβουλές στους δρομείς του φετινού μαραθωνίου, μέσα από την συχνότητα της ΕΡΑ ΣΠΟΡ και της εκπομπής «Υγεία και σπορ». Στην παρέα της ΕΡ...

Άρωμα γυναίκας είχε η σημερινή εκπομπή «Υγεία και σπορ». Στην συντροφιά της ΕΡΑ ΣΠΟΡ, φιλοξενήθηκε η Ολυμπιονίκης της πάλης και γενική γραμματέας του συλλόγου Ελλήνων ολυμπιονικών, Βούλα Ζυγούρη, με την οποία συζητήσαμε για το πώς ο αθλητισμός θα μπορούσε να βοηθήσει στην μάχη της καταπολέμησης κατά της β...

Γνωριμία και με το άθλημα της χειροπάλης κάναμε σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ» και μάθαμε όλα τα μυστικά του δυναμικού αυτού αθλήματος από τον Αντώνη Πανάρετο, εκ των πρωτεργατών του αθλήματος στην Ελλάδα, πανελληνιονίκης επί σειρά ετών, 5ος στο πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα στην κατηγ...

Βαδίσαμε στο "δρόμο της ευγένειας" σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ» και γνωρίσαμε το άθλημα του τζούντο. Κοντά μας ήταν ο Γιώργος Μπουντάκης, πρωταθλητής επί σειρά ετών, κάτοχος 6 νταν και εθνικός προπονητής τα τελευταία τέσσερα χρόνια στην ομάδα τζούντο της Ουαλίας, αλλά και ο Μάκης Παυλής, πρωτ...

Για την αξία του αθλητισμού στα παιδιά μιλήσαμε σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», με αφορμή τη μεγάλη αθλητικο-μαθητική εκδήλωση στο Πόρτο Καρράς της Χαλκιδικής, την Δευτέρα 21 Οκτωβρίου, με την ονομασία "Ημέρα αθλητικών Δραστηριοτήτων ΖΩΗ, στο Πόρτο Καρράς". Κουβεντιάσαμε με τον εμπ...

Την κορυφαία μπασκετμπωλίστρια όλων των εποχών, την Greek killer, Εβίνα Μάλτση φιλοξενήσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ» και ξετυλίξαμε την ιστορία και την πορεία ενός 9χρονου κοριτσιού που ονειρεύτηκε να κατακτήσει τον κόσμο του μπάσκετ και τα κατάφερε! ...

Αυτοάνοσα νοσήματα…μια παγκόσμια μάστιγα; Σε ποιο βαθμό ευθύνονται για την εκδήλωσή τους, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης και το στρες; Mας εξήγησε τα πάντα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», ο δόκτωρ Δημήτρης Τσουκαλάς, γιατρός, ερευνητής, συγγραφέας μέλος, της...