Βίκυ Σπύρου

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ, με αθλητικές ιστορίες και σήμερα που αναδεικνύουν για μια ακόμη φορά το μεγαλείο και την δύναμη του αθλητισμού!! Ο Μάριος Γιαννάκου, από υπέρβαρος, καπνιστής και άνθρωπος που δεν αγαπούσε ιδιαίτερα τον αθλητισμό, έφτασε να μετατραπεί όχι απλά σε έναν δρομέα, αλλά σε έναν υπερμαραθωνοδρόμο που κατάφερε να τερματίσει υπερμαραθωνίους στα πιο αφιλόξενα μέρη του πλανήτη, Αρκτική, Έρημο, Ζούγκλα της Κεντρικής Αμερικής, ενώ ετοιμάζεται για το Έβερεστ σε μια αποστολή με πράσινο αποτύπωμα!! Κοντά μας επίσης, ο Θοδωρής Κατσαρός, ο 65χρονος πρωταθλητής Ευρώπης στην κατηγορία masters της κολύμβησης!! Ο Φαρμακοποιός από την Ιτέα της Φωκίδας κολυμπά εδώ και 55 χρόνια, τα τελευταία έχοντας υποβληθεί σε μεταμόσχευση νεφρού. Συνεχίζει να κολυμπά με τους υγιής αθλητές, με τον ενθουσιασμό ενός εφήβου!!

Mια μεγάλη μορφή του γυναικείου μπάσκετ σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ!!Κοντά μας η ολυμπιονίκης, τιμ μάνατζερ της Εθνικής γυναικών και προπονήτρια ακαδημιών Περιστερίου, Σοφία Κλιγκοπούλου!! Για πολλά χρόνια υπήρξε η σημαία της Εθνικής μας, με μια τεράστια καριέρα στην πανίσχυρη τότε ομάδα του Σπόρτινγκ, αλλά και στον ΔΑΣΑΛ!! Επίσης σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ...τρέξαμε ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟ και μάθαμε όλα τα μυστικά του δημοφιλούς αυτού αγώνα από τον καθηγητή Φ.Α και προπονητή του Συλλόγου Κλασσικού Αθλητισμού Δράμας και της Ομάδας One Step Beyond_Endurance Team, Δημήτρη Τζεφαλή.

Μιλήσαμε για αντιγήρανση, με την μαιευτήρα χειρουργό-γυναικολόγο, με εξειδίκευση στην αντιγήρανση, Έφη Ρομποτή και είπαμε τα πάντα γύρω από το θέμα αυτό, για τον ρόλο της άσκησης και της διατροφής, αλλά και για όλα τα όπλα της επιστήμης ενάντια στον χρόνο!!! Κοντά μας ήταν επίσης ο δήμαρχος Ναυπλιέων, Δημήτρης Κωστούρος, ο οποίος μας μίλησε για τον φετινό μαραθώνιο που θα διεξαχθεί 5 Μαρτίου!!

Την δική της ιστορία, ως διαιτητής του μπάσκετ, γράφει η Πέγκυ Γρίβα, η οποία "σφυρίζει" εδώ και 21 χρόνια στα ελληνικά γήπεδα, τα τελευταία 6, στην Α1 εθνική κατηγορία και στην ΕΡΑΣΠΟΡ μας διηγήθηκε ιστορίες από τα παρκέ, πάντα με την γλώσσα του αθλητισμού, καθότι γυμνάστρια αλλά και διατροφολόγος!!! Στην παρέα της ΕΡΑΣΠΟΡ και ο αντιδήμαρχος αθλητισμού του Δήμου Χαλανδρίου, Χάρης Μαυρουδής, ο οποίος μας μίλησε για το 1ο In Pool TRIathlon Chalandri 2023, που θα διεξαχθεί αυτό το Σαββατοκύριακο 11 και 12 Φεβρουαρίου, στο κλειστό Δημοτικό Κολυμβητήριο Χαλανδρίου – «Ν. Πέρκιζας».

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ και στο στούντιο της ΕΡΑΣΠΟΡ φιλοξενήσαμε τον Ιάπωνα καθηγητή Φυσικής Αγωγής, υποψήφιο διδάκτορα στο ΤΕΦΑΑ Αθηνών και προπονητή του Kendo, Ρίο Αράι και την ελληνίδα σύζυγο του, Νατάσσα Κατσαντώνη, διπλωματούχο ξεναγό, συντονίστρια της Ιαπωνικής τηλεόρασης!! Μιλήσαμε για την ιαπωνική αθλητική κουλτούρα, ενώ μας παρουσίασαν και ένα από τα παραδοσιακά αθλήματα της Ιαπωνίας, το Kendo, που δεν είναι άλλο, από την ιαπωνική ξιφασκία. Στην συντροφιά μας και ο εκλεκτός συνάδελφος δημοσιογράφος Μπάμπης Ζαννιάς, ο οποίος μας μίλησε για 7ο MaskaRun Ορχομενού 2023, που θα διεξαχθεί 19 Φεβρουαρίου, στην πόλη της Βοιωτίας!!

Ερωτευμένη με την πορτοκαλί θεά και τα παρκέ για πάνω από 25 χρόνια, η πόιντ γκαρντ της Δάφνης Αγίου Δημητρίου Κατερίνα Σπαθάρου, η οποία δείχνει το ίδιο πάθος και την ίδια τρέλα στο γήπεδο, σαν να είναι η πρώτη φορά!! Ήταν κοντά μας στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», για να μας πει το μυστικό της φρεσκάδας, που της δίνει την δυνατότητα να κάνει triple double, ακόμη και λίγο πριν τα 40 της!!! Επίσης, στην παρέα της ΕΡΑΣΠΟΡ, ήταν και η αθλήτρια θρύλος της σκοποβολής, Άγη Κασούμη, η οποία μας μίλησε για το μνημόνιο συναντίληψης που υπέγραψε η Ελληνική Ένωση Συμμετασχόντων σε Ολυμπιακούς, με την world academy of sports, η οποία θα δίνει την δυνατότητα σε Έλληνες Olympians, μετά την εκπαίδευση που θα πάρουν, να εκπαιδεύουν με την σειρά τους νεαρούς αθλητές και αθλήτριες και να τους συμβουλεύουν, για την πορεία τους στον αθλητισμό.

Ναι στον αθλητισμό, όχι στα ναρκωτικά! Μηνύματα ζωής στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ, από δυο πρώην χρήστες ουσιών, τον Μάνο και τον Γιάννη, μέλη της κοινότητας ΚΕΘΕΑ –ΔΙΑΒΑΣΗ. Mας μίλησαν...

Περί πόνου η σημερινή εκπομπή!! Η γιατρός, Δρ χειροπρακτικής και Trigger points, αλλά και συγγραφέας, Κατερίνα Μουστάκα, μας είπε τα πάντα για τον μυοσκελετικό πόνο, αλλά και τον τρόπο αντιμετώπισης του!!

Με αφορμή τον θάνατο του 16χρονου πυγμάχου, πρωταθλητή Ευρώπης, Βασίλη Τόπαλου, που συγκλόνισε τον κόσμο του αθλητισμού και της πυγμαχίας, κουβεντιάσαμε σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ για την ασφάλεια του αθλήματος αυτού, αλλά και για τον σημαντικότατο ρόλο του προπονητή, με τον επί σειρά ετών, ομοσπονδιακό προπονητή και καθηγητή Φ.Α, Λευτέρη Λειβάδη, αλλά και με τον παλιό πρωταθλητή, διαιτητή και καθηγητή Φ.Α, με διδακτορικό στην πυγμαχία, Γιάννη Τασσιόπουλο.   «Φως» στον θανάσιμο τραυματισμό του άτυχου 16χρονου πυγμάχου, έριξε ο ιατροδικαστής κ. Δημήτρης Γαλεντέρης, μιλώντας στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ. Ο κ. Γαλεντέρης μας εξήγησε τι είναι το υποσκληρίδιο αιμάτωμα, ενώ ανέφερε ότι αυτό που υπέστη ο Βασίλης δεν ήταν λιποθυμία αλλά κατάρρευση, αποτέλεσμα μιας αιμορραγίας που είχε προηγηθεί και που εξελίχθηκε σιγά σιγά με αποτέλεσμα να φτάσει να εκφραστεί με την συμπτωματολογία αυτή. 

Μιλήσαμε για άσκηση και ιώσεις στην ΕΡΑΣΠΟΡ, με την κ. Μάτα Τσικρικά, πνευμονολόγο-φυματιολόγο, πρόεδρο της ένωσης πνευμονολόγων Ελλάδας και επιμελήτρια στο νοσοκομείο "Σωτηρία". Επίσης η κορυφαία μας υπερμαραθωνοδρόμος Τζο Μαντά, μας μίλησε για την προπόνηση-προσφοράς, από την Ακρόπολη στο Σούνιο, που έκανε μαζί με τον Ελληνοαμερικανό θρύλο των υπεραποστάσεων Ντιν Καρνάζη, με στόχο την συλλογή τροφίμων για την κοινωνική κουζίνα "Ο άλλος άνθρωπος", ο αντιδήμαρχος εξυπηρέτησης πολιτών και αθλητισμού, του Δήμου Χαλανδρίου, κ. Χάρης Μαυρουδής, αναφέρθηκε στον 2ο Νυχτερινό Αγώνα «Chalandri Run The Christmas Night», ενώ γνωρίσαμε επίσης και το ανερχόμενο αστέρι του Ελληνικού Trail Running, τον 21χρονο Κωνσταντίνο Παραδεισόπουλο.

Μια αθλήτρια θρύλος της ελληνικής σκοποβολής, με 40 συνεχόμενους πανελλήνιους τίτλους και έξι συμμετοχές σε Ολυμπιακούς αγώνες, η Άγη Κασούμη, προπονήτρια πλέον, μας αφηγήθηκε τα αθλητικά της χρόνια!!! Κοντά μας και μια αμαζόνα-πρωταθλήτρια και βαλκανιονίκης της ιππικής δεξιοτεχνίας, η Χριστίνα Σαχίνογλου, η οποία συστήθηκε στους ακροατές της ΕΡΑΣΠΟΡ και μας είπε τα πάντα για το άθλημα της ιππασίας το οποίο υπηρετεί από την ηλικία των 8 ετών.

Στην ΕΡΑΣΠΟΡ, ο επίτιμος υπαρχηγός της ελληνικής αστυνομίας, Γιάννης Ραχωβίτσας, ένας άνθρωπος που χρόνια τώρα έχει αφιερώσει την ζωή του στον πόλεμο κατά των ναρκωτικών,...

Δύο εργάτες του αθλητισμού ήταν σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ. Ο ομοσπονδιακός τεχνικός μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων Μπάμπης Ποσονίδης και η προπονήτρια, καθηγήτρια Φυσικής...

Η ζωή με τον Σακχαρώδη Διαβήτη. Αυτό το τεράστιο θέμα κουβεντιάσαμε, στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ, με την ενδοκρινολόγο, διαβητολόγο, Βίκυ Τριάντη, αλλά και με τους ερασιτέχνες δρομείς,...

Η ΕΡΑΣΠΟΡ με δικό της περίπτερο-στούντιο, βρέθηκε στην Marathon Εxpo, όπου φιλοξένησε δεκάδες αθλητές, αθλούμενους, αλλά γενικότερα ανθρώπους του αθλητισμού.

Μια βδομάδα πριν τον μαραθώνιο της Αθήνας και κοντά μας σήμερα στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», βρέθηκαν οι μαραθωνοδρόμοι μας, Κατερίνα Ασημακοπούλου...

«Υγεία και σπορ» και σήμερα στην συντροφιά της ΕΡΑ ΣΠΟΡ φιλοξενήθηκαν: Η πολίστρια του Α.Ο Χανίων και μαμά τριών παιδιών, Μαρκέλλα Πλουμή– Κατσουλάκη που συγκίνησε...

Φορέσαμε γάντια, μασέλα και κάσκα σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ...και υποδεχτήκαμε δυο υπέροχα κορίτσια!! Ένα μεγάλο ταλέντο της ελληνικής πυγμαχίας, την 16χρονη πρωταθλήτρια Ευρώπης κορασίδων Άννα Μαρία Τριφύλλη, γνωστή και με το προσωνύμιο "The gun", αλλά και την πυγμάχο της Παναχαικής, Δήμητρα Κωνσταντοπούλου, που εκτός από την ικανότητα της να πυγμαχεί και να κατακτά μετάλλια σε πανελλήνια πρωταθλήματα, έχει ταλέντο και στο τραγούδι και το απέδειξε περίτρανα με την συμμετοχή της στο "THE VOICE"!!