Η Λένα Καλλέργη γεννήθηκε στην Αθήνα και μεγάλωσε στη Νέα Αρτάκη Εύβοιας.
Έχει γράψει τα βιβλία ποίησης «Περισσεύει ένα πλοίο» (Γαβριηλίδης, 2016), το οποίο βραβεύτηκε από τον «Κύκλο Ποιητών» και βρέθηκε στη βραχεία λίστα για τα Κρατικά Βραβεία Ποίησης, και «Κήποι στην άμμο» (Γαβριηλίδης, 2010) το οποίο απέσπασε το βραβείο «Μαρία Πολυδούρη». Συμμετείχε στα συλλογικά, πειραματικά βιβλία ποίησης Ομάδα Από Ποίηση (Γαβριηλίδης, 2010) και Ομάδα Από Ποίηση ΙΙ: Υπέρ Ονειρίας (Γαβριηλίδης, 2012). Ποιήματα και μεταφράσεις της περιλαμβάνονται σε έντυπα και διαδικτυακά λογοτεχνικά περιοδικά της Ελλάδας και άλλων χωρών.
Έχει μεταφράσει ποίηση των Giacomo Leopardi (Η νύχτα απομένει, Γαβριηλίδης, 2013), Luis Cernuda, John Keats, William Wordsworth, Samuel Taylor Coleridge, Marianne Moore, Robert Duncan, Alfonsina Storni, κ.α.