Έλα Λίγο Πιο Κοντά

Στο νέο επεισόδιο της σειράς, η Παυλίνα Βουλγαράκη συνομιλεί με τον Καθηγητή Ψυχιατρικής και διαπιστευμένο Υπνολόγο, Δημήτρη Γ. Δικαίο για τον ύπνο, τις διαταραχές του και τον ρόλο του στη σύγχρονη ζωή. Μια συζήτηση επιστημονική, καθαρή και ανθρώπινη, που υπενθυμίζει ότι ο ύπνος δεν είναι πολυτέ...

Η δυσκολία να συγχωρήσεις τον εαυτό σου δεν γεννήθηκε τώρα. Έχει μνήμη. Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για την ενοχή, την αυτοτιμωρία και τη συγχώρεση. Την σημασία της  ανάληψη ευθύνης και την δυνατότητα αλλαγής πορείας. Για το πώς ζητάς συγγνώμη, πώς μετατρέπεις την ενοχή σε νόημα και γιατί η ...

Ο Μίλτος Πασχαλίδης μιλά στο podcast της Παυλίνας Βουλγαράκη για τις στιγμές που το γράψιμο γίνεται επιτακτικό, για τις φάσεις μέχρι να βρει το δικό του γράψιμο και για την αγάπη προς τα τραγούδια των άλλων. Με την κιθάρα του παρούσα σε όλη τη συζήτηση, παίζει, δοκιμάζει και κλείνει με μια συγκινητι...

Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Έλα λίγο πιο κοντά», ακούμε μια προσωπική και γεμάτη αγάπη συζήτηση της Παυλίνας Βουλγαράκη με τη δασκάλα της, ιδιαίτερα καταξιωμένη δασκάλα φωνητικής Ελισάβετ Καρατζόλη, για τη φωνή ως χώρο ψυχικής έκφρασης και ελευθερίας, όπου η ερμηνεία συναντά την αυτογνωσία και τη β...

Ο Στάθης Δρογώσης και η Παυλίνα Βουλγαράκη συναντιούνται σε έναν ζεστό, ειλικρινή διάλογο για τη γονεϊκότητα, τις γιορτές και τον χρόνο που αξίζει να μοιραζόμαστε με τα παιδιά μας. Με αφετηρία δύο διαφορετικές αλλά συμπληρωματικές εμπειρίες ,έναν πατέρα με κόρη στην εφηβεία και μια μητέρα με ένα...

Η ευγνωμοσύνη δεν είναι πάντα κάτι που νιώθεις. Μερικές φορές είναι κάτι που απλώς παρατηρείς. Σε αυτό το διαφορετικό επεισόδιο, με αφορμή τη χρονιά που φεύγει, η Παυλίνα Βουλγαράκη σκέφτεται δυνατά για την ευγνωμοσύνη έξω από τα «πρέπει». Για όσα χάθηκαν, αλλά και για όσα έμειναν. Για τη χαρά των άλλων, για...

Σε αυτό το επεισόδιο του «Έλα λίγο πιο κοντά», η Ρένα Μόρφη μιλά για την ταυτότητα ως διαρκή μεταμόρφωση και για την τέχνη ως χώρο αλήθειας. Συζητάμε για τη στάση της απέναντι στην εικόνα και τα social media ,την επιλογή της να ζει και να εκφράζεται χωρίς φίλτρα και για τον νέο της δίσκο «Το Δωμάτιό...

Αυθεντικότητα. Δημιουργία. Τεχνητή Νοημοσύνη. Ποίηση. Ελευθερία. Σε αυτό το επεισόδιο, η Παυλίνα Βουλγαράκη συνομιλεί με τον Νίκο Ερηνάκη, Επίκουρο Καθηγητή Φιλοσοφίας, βραβευμένο συγγραφέα και ποιητή, σε μια πυκνή και απαιτητική αναμέτρηση με τις έννοιες της αυθεντικότητας, της δημιουργίας, της αυτονομίας ...

Μια βαθιά και αληθινή συζήτηση ανάμεσα στην Παυλίνα Βουλγαράκη και τον Δημήτρη Σαμόλη.Με αφορμή την παράσταση «Στρακαστρούκες», που για τρίτη συνεχή χρονιά γίνεται sold out, η Παυλίνα Βουλγαράκη φιλοξένησε τον Δημήτρη Σαμόλη σε μια συνομιλία που μετατράπηκε σε μια εξομολόγηση για το νόημα του να είσαι...

Σε αυτό το επεισόδιο, η Παυλίνα Βουλγαράκη συνομιλεί με τη Σοφία Κουβελάκη ιδρύτρια και CEO του Home project - ένα δίκτυο σπιτιών και ανθρώπων που προστατεύουν ασυνόδευτα παιδιά–πρόσφυγες που φτάνουν μόνα τους στην Ελλάδα, αναζητώντας ασφάλεια. Μιλάμε για τη στιγμή που γεννήθηκε η ιδέα ενός πλέγ...

Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Έλα λίγο πιο κοντά», η Παυλίνα Βουλγαράκη φιλοξενεί τη Μαρίζα Ρίζου και τον Γιώργο Περρή σε μια βαθιά, ανθρώπινη και γεμάτη χιούμορ συζήτηση για τη φιλία. Μιλούν για τις σχέσεις που μας στηρίζουν, τα λάθη, τις παρεξηγήσεις και τις στιγμές ειλικρίνειας που χτίζουν πραγματική οικειό...

Στο νέο επεισόδιο του podcast της Παυλίνας Βουλγαράκη, η καθηγήτρια ψυχιατρικής και πρώην πρόεδρος του ΟΚΑΝΑ, Μένη Μαλλιώρη, μιλά για το φαινόμενο της εξάρτησης μέσα από το πρίσμα της επιστήμης, της ψυχολογίας και της κοινωνικής πραγματικότητας. Πώς γεννιέται μια εξάρτηση; Ποιοι βιολογικοί και ψυχολ...

Η διακεκριμένη συγγραφέας, ψυχολόγος κι ομότιμη καθηγήτρια ψυχολογίας, Φωτεινή Τσαλίκογλου και η Παυλίνα Βουλγαράκη συναντιούνται σε μια βαθιά ανθρώπινη συζήτηση για τη σχιζοφρένεια, τη μανιοκατάθλιψη, τη δημιουργικότητα και την τρέλα που φωτίζει την ψυχή. Μιλούν για τον φόβο, τη φαντασία, τη Μαργ...

Στο δεύτερο επεισόδιο της σειράς podcast "Έλα λίγο πιο κοντά" η Παυλίνα Βουλγαράκη συναντά την Αποστολία Παπαδαμάκη, χορογράφο, σκηνοθέτρια, σκηνογράφο και πνευματική μέντορα.  Μαζί κουβεντιάζουν για την ευζωία, την πληρότητα και την τέχνη του να ζεις με αλήθεια. Μια συζήτηση για το ...

Η Παυλίνα Βουλγαράκη σε συνεργασία με την πλατφόρμα ERT εcho μάς προσκαλεί να έρθουμε λίγο πιο κοντά, μέσα από το νέο της podcast: μια σειρά αληθινών συνομιλιών με ανθρώπους που εμπνέουν, που μοιράζονται τη διαδρομή τους, τα λάθη, τη σοφία και την ευαισθησία τους. Το «Έλα λίγο πιο κοντά» είναι μια π...