Έλα Λίγο Πιο Κοντά

Η Βιολέτα Ίκαρη έρχεται «λίγο πιο κοντά» και μιλά για τη διαδρομή της, τη μητρότητα, τη σκηνή και τις ιστορίες που τη διαμόρφωσαν — με χιούμορ, αυτοσαρκασμό και μια φωνή που δεν μοιάζει με καμία άλλη. Μέσα από τη συζήτηση αναδεικνύονται και οι καλλιτεχνικές επιρροές που τη σημάδεψαν, καθώς και οι άνθρωποι ...

Από κάτι προσωπικό… σε κάτι που αναγνωρίζεται παντού. Η Ρενέ Στυλιαρά, συγγραφέας best seller βιβλίων και από τις πρώτες που έφεραν τη γραφή στο Instagram, έχει καταφέρει να μετατρέψει τα λόγια της σε καθημερινή εμπειρία για χιλιάδες ανθρώπους. Σε αυτή τη συζήτηση εξηγεί πώς η τρυφερότητα, η πε...

Η Ελεονώρα Ζουγανέλη έρχεται στο «Έλα λίγο πιο κοντά» με την Παυλίνα Βουλγαράκη σε μια ειλικρινή κουβέντα για την αλλαγή, την ανάγκη να μετακινείται συνεχώς και το τι σημαίνει να σε θεωρούν «φτασμένη» ενώ εσύ νιώθεις ακόμα στην αρχή του δρόμου. Μιλά για τον έρωτα, για το φευγιό που τη συνοδεύει από...

Ένα επεισόδιο για το πώς ξεκινάς τη μέρα σου — και πώς αυτό καθορίζει τον τρόπο που ζεις.Συνδυάζοντας νευροεπιστήμη, φιλοσοφία και πρακτικά εργαλεία, σου δείχνει πώς να σταματήσεις να ζεις στο μέλλον και να επιστρέψεις στο παρόν. Η Παυλίνα Βουλγαράκη σε συνεργασία με την πλατφό...

Στο νέο επεισόδιο του «Έλα λίγο πιο κοντά», η Παυλίνα Βουλγαράκη υποδέχεται τον Λουδοβίκο των Ανωγείων σε μια βαθιά και σπάνια συζήτηση για τη γυναίκα που μοιρολογεί, τη μάνα που νανουρίζει, την ομορφιά που σώζει και την ουσία της τέχνης. Μας μιλά για το μοιρολόγι ως πράξη αγάπης, τη μητρική δύναμη, τη ...

Η Ελένη Τσαλιγοπούλου μιλά στην Παυλίνα Βουλγαράκη για τη ζωή, τη μητρότητα στα 19, τη μουσική ως τρόπο ύπαρξης, τη νέα γενιά, τα «όχι» που αργείς να μάθεις, τις αλλαγές μετά τα 40, τις ρίζες, τον Πόντο, τη σκηνή και τις φωνές που την συγκινούν. Ένα επεισόδιο γεμάτο αλήθεια, βάθος και σοφία. ...

Γιατί τίποτα δεν μας είναι ποτέ αρκετό; Σε αυτό το επεισόδιο, η Παυλίνα Βουλγαράκη εξερευνά τον μηχανισμό του «κι άλλο» — από τον εγκέφαλο και τη ντοπαμίνη μέχρι τις παιδικές ρίζες της ανεπάρκειας και τη σύγχρονη κουλτούρα της διαρκούς επιδίωξης. Ένα βαθύ, ανθρώπινο ταξίδι από το κυνήγι… στην π...

Η Παυλίνα Βουλγαράκη συνομιλεί με την παιδοψυχίατρο Άννα Μαρία Φύτρου για τους δεσμούς προσκόλλησης, τον ρόλο του θηλασμού, τις προκλήσεις όταν μια μητέρα βρίσκεται σε θεραπεία και το πώς μπορούμε να στηρίξουμε ουσιαστικά την ψυχική ανάπτυξη ενός παιδιού από τα πρώτα του χρόνια. Ένα επεισόδιο για τη σύ...

Στο νέο επεισόδιο του podcast, η Παυλίνα Βουλγαράκη συναντά τον τραγουδοποιό Σταύρο Σιόλα σε μια ουσιαστική συζήτηση για τη μουσική, τη δημιουργία και τη διαδρομή ενός καλλιτέχνη που ξεχωρίζει για την ευαισθησία και τον ιδιαίτερο χαρακτήρα του. Ο Σιόλας μιλά για το πώς γεννιέται ένα τραγούδι, θ...

Η τραγουδοποιός, ηθοποιός και σκηνοθέτιδα Σίλια Κατραλή συναντά την Παυλίνα Βουλγαράκη σε μια φιλική συζήτηση με αμεσότητα για τη δημιουργία και τη ζωή. Μιλά για τον έρωτα, τη συγκίνηση, για το πότε γεννιούνται τα τραγούδια της, για τη μοναδική εμπειρία του live και για τον νέο δίσκο που ετοιμάζ...

Mε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, η Παυλίνα Βουλγαράκη παρουσιάζει ένα ιδιαίτερα προσωπικό επεισόδιο του podcast της, αφιερωμένο στη γυναικεία δύναμη, τη μνήμη και την αλληλεγγύη μεταξύ των γυναικών. Στο επεισόδιο ακούγονται φωνές γυναικών που μοιράζονται σκέψεις και εμπειρίες, ενώ περιλαμβάνε...

Στο νέο επεισόδιο του podcast «Έλα λίγο πιο κοντά», η Παυλίνα Βουλγαράκη συναντά τη Μαρία Παπαγεωργίου σε μια βαθιά και ειλικρινή συζήτηση για το κόστος της επιλογής να είσαι ο εαυτός σου. Η σπουδαία ερμηνεύτρια και μουσικός μιλά για την αγάπη της για τη δουλειά της, την τάση της να γίνεται worka...

Στο νέο επεισόδιο του «Έλα λίγο πιο κοντά», η Παυλίνα Βουλγαράκη συνομιλεί με τον Οδυσσέα Ιωάννου για τη γραφή. Δηλώνει πως δεν είναι ποιητής αλλά «γραφιάς», πως γράφει μόνο κατά παραγγελία, και πως οι δημιουργοί πρέπει να επιμένουν — να γράφουν ξανά και ξανά μέχρι να γίνουν καλύτεροι και να αναγνωρίσουν....

Κανείς δεν τσακώνεται για τα πιάτα. Τσακωνόμαστε για το αν μας βλέπουν, αν μας ακούν, αν μετράμε. Με αφορμή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου που μόλις πέρασε, η Παυλίνα Βουλγαράκη, με την ιδιότητα της ψυχολόγου, μιλά για τα αόρατα στρώματα πίσω από τους καβγάδες: τον «χορό» που επαναλαμβάνουμε όταν π...

Σε αυτό το επεισόδιο, η Παυλίνα Βουλγαράκη μιλά για τη συνήθεια μέσα από την επιστήμη του εγκεφάλου και την προσωπική εμπειρία. Εξηγεί πώς σπάει ο κύκλος της συνήθειας: πρώτα με τη συνειδητή παρατήρηση της στιγμής που εμφανίζεται, ύστερα με ένα μικρό, διαφορετικό βήμα που ανοίγει νέο νευρωνικό μονοπάτι. Μ...

Στο νέο επεισόδιο του «Έλα λίγο πιο κοντά», η Παυλίνα Βουλγαράκη συνομιλεί με τη Μαρίνα Σπανού για τη νεότητα, την πίεση του να είσαι πρότυπο στα 23, την επιτυχία του «Ταξιδιού», την εξέλιξη της γραφής της, τον έρωτα και ένα σκοτάδι που ακόμη δεν έχει βρει καλλιτεχνική μορφή. Μια ειλικρινής συζήτησ...

Στο νέο επεισόδιο του «Έλα λίγο πιο κοντά», η Παυλίνα Βουλγαράκη συναντά τον Μάριο Μάζαρη και μιλούν για το πώς θα έπρεπε να είναι τα σχολεία σήμερα, τη σημασία του δασκάλου και γιατί η ζωή είναι το πιο ουσιαστικό σχολείο. Συζητούν για τις προκλήσεις των γονιών, τη σύγκριση που διαπερνά την κοινωνία, αλλά και ...

Η Παυλίνα Βουλγαράκη συνάντησε τον θρυλικό λυράρη και τραγουδιστή Βασίλη Σκουλά σε μια συζήτηση για τη μουσική ως τρόπο ζωής, τη μνήμη, την παράδοση και την προσωπική του πορεία. Ένα επεισόδιο για όσα περνούν από γενιά σε γενιά. Η Παυλίνα Βουλγαράκη σε συνεργασία με την πλατφόρμα ER...