ΕΡΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ 

Επιστήμη και Άθληση

Γιώργος Βίτκας

Μια εκπαιδευτική εκπομπή όπου διακεκριμένοι καθηγητές και επιστήμονες, αναδεικνύουν τον ρόλο της επιστήμης στις υπηρεσίες της υγείας και της άσκησης. Σκοπός είναι να διευκρινιστούν και να απλοποιηθούν διάφορες έννοιες γνωστές και άγνωστες, που μπορούν να ωφελήσουν όλους όσους ασκούνται, να παροτρύνουν όσους απέχουν, να ξεκινήσουν την άσκηση και να δώσουν πολύτιμες πληροφορίες και συμβουλές σε όσους καθοδηγούν ασκούμενους, όπως είναι οι προπονητές, οι γυμναστές και άλλοι φορείς της άσκησης.

Προπόνηση δύναμης στις αναπτυξιακές ηλικίες. Μύθοι και αλήθειες | 17.10.2024
Στην εκπομπή της Πέμπτης 17 Οκτωβρίου 2024 καλεσμένη είναι η κα. Αλεξάνδρα Αυλωνίτη, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια με γνωστικό αντικείμενο την Εργοφυσιολογία στην αναπτυξιακή ηλικία, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκρίτειου Πανεπιστήμιου Θράκης και αναπτύσσει το θέμα «Προπόνηση δύναμης ...
Μυοσκελετικές ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια της εργασίας | 10.10.2024
Στην εκπομπή της Πέμπτης 10 Οκτωβρίου 2024 καλεσμένη είναι η κα. Αναστασία Μπενέκα, Καθηγήτρια Φυσικής Αποκατάστασης στην Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκρίτειου Πανεπιστήμιου Θράκης, η οποία αναπτύσσει το θέμα «Μυοσκελετικές ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια της εργασίας». Πως επηρε...
Πρόληψη μυοσκελετικών προβλημάτων σχολικό περιβάλλον | 03.10.2024
Στην εκπομπή της Πέμπτης 3 Οκτωβρίου 2024 καλεσμένη είναι η κα. Παρασκευή (Βίβιαν) Μάλλιου, καθηγήτρια αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων και παθήσεων του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, η οποία θα αναπτύξει το θέμα «Πρόληψη μυοσκελετικών προβλημάτ...
Ο ρόλος της ψυχοκινητικής αγωγής και θεραπείας στην ανάπτυξη των παιδιών | 06.06.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο κ. Αντώνης Καμπάς, καθηγητής Κινητικής Ανάπτυξης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Σερρών, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Ο ρόλος της ψυχοκινητικής αγωγής και θεραπείας στην ανάπτυξη των παιδιών». Ποιος είναι ...
Πρωταθλητισμός και υγεία στην παιδική ηλικία | 30.05.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένη είναι η κα. Βασιλική Μάνου, καθηγήτρια Προπονητικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, η οποία αναπτύσσει το θέμα «Πρωταθλητισμός και υγεία στην παιδική ηλικία». Ποια είναι η διαφορά αγωνιστικού αθλητισμού και πρ...
Άσκηση και αρτηριακή υπέρταση | 23.05.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο κ. Ανδρέας Ζαφειρίδης, καθηγητής Εργομετρίας Φυσικής Αγωγής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Σερρών, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Άσκηση και αρτηριακή υπέρταση». Τί είναι αρτηριακή υπέρταση, ποιες είναι οι ...
Φυσική κατάσταση στα ομαδικά αθλήματα | 16.05.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο κ. Κώστας Χατζηχρήστος, υπεύθυνος φυσικής κατάστασης και αποκατάστασης της καλαθοσφαιρικής ομάδας Fenerbahce, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Φυσική κατάσταση στα ομαδικά αθλήματα». Τι είναι φυσική κατάσταση, ποιος ο ρόλος του γυμναστή σε μια ομάδα, πως η επιστημονική ...
Οξειδωτικό στρες κατά την άσκηση | 09.05.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο κ. Αθανάσιος Τζιαμούρτας, καθηγητής Βιοχημείας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Οξειδωτικό στρες κατά την άσκηση». Τι είναι το οξειδωτικό στρες, πως παράγεται κατά την άσκηση και πως αυτό επηρεάζε...
Επίδραση της άσκησης σε άτομα με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα | 02.05.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένη είναι η κα. Κωνσταντίνα Δίπλα, καθηγήτρια του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Σερρών, η οποία αναπτύσσει το θέμα «Επίδραση της άσκησης σε άτομα με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα».  Ποιες είναι οι χρόνιες...
Ο ρόλος της επιστήμης της άσκησης στο άθλημα της καλαθοσφαίρισης | 25.04.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο κ. Αθανάσιος Χατζηνικολάου, καθηγητής και υπεύθυνος του εργαστηρίου Φυσικής Απόδοσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Ο ρόλος της επιστήμης της άσκησης στο άθλημα της καλαθοσφαί...
Κλιματολογικές συνθήκες και επίδραση στην άσκηση και την υγεία | 18.04.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο κ. Ανδρέας Φλουρής, καθηγητής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Κλιματολογικές συνθήκες και επίδραση στην άσκηση και την υγεία». Κλιματική αλλαγή, επίδραση της άσκησης σε υψηλές ή χ...
Προπόνηση αντοχής σε ελεύθερα ασκούμενους | 11.04.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο κ. Ηλίας Σμήλιος, του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Προπόνηση αντοχής σε ελεύθερα ασκούμενους». «Επιστήμη και Άθληση»  Μια εκπαιδευτική εκπομπή όπου διακεκριμένοι καθηγητές ...
Εργογόνα βοηθήματα και επίδραση στην υγεία | 04.04.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο κ. Νικόλαος Κουτλιάνος, μόνιμος επίκουρος καθηγητής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, στο εργαστήριο Αθλητιατρικής του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, ο οποίος θα αναπτύξει το θέμα «Εργογόνα βοηθήματα και επίδραση στην υγεία». «Επιστήμ...
Η επίδραση της άσκησης κατά τη διάρκεια της κύησης και του θηλασμού | 28.03.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένη είναι η Αθανασία Ζουρλαδάνη, Ειδικό Εκπαιδευτικό Προσωπικό του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, η οποία αναπτύσσει το θέμα «Η επίδραση της άσκησης κατά τη διάρκεια της κύησης και του θηλασμού». «Επισ...
Αθλητική διατροφή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση | 21.03.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένη είναι η επίκουρος καθηγήτρια του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Ανατολή Πετρίδου, η οποία αναπτύσσει το θέμα «Αθλητική διατροφή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση». «Επιστήμη και Άθληση»  Μια εκπα...
Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης: μύθοι και αλήθειες | 14.03.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο καθηγητής προπονητικής στη Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Γρηγόριος Μπογδάνης, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης: μύθοι και αλήθειες». «Επιστήμη και Άθληση»  Μια εκπαιδευτι...
Αθλητική διατροφή και συμπληρώματα κατά την προπόνηση | 07.03.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο καθηγητής Βιοχημείας της Άσκησης του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Βασίλειος Μούγιος, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Αθλητική διατροφή και συμπληρώματα κατά την προπόνηση». «Επιστήμη και Άθλ...
Διατροφή και αναπτυξιακή ηλικία | 29.02.2024
Στη σημερινή εκπομπή καλεσμένος είναι ο διδάκτωρ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και διαιτολόγος - διατροφολόγος, Θεόδωρος Σταμπουλής, ο οποίος αναπτύσσει το θέμα «Διατροφή και αναπτυξιακή ηλικία». «Επιστήμη και Άθληση»  Μια εκπαιδευτική εκπομπή όπου διακεκριμένοι κ...