Βίκυ Σπύρου

Μια ξεχωριστή αθλητική ιστορία, γραμμένη στο γήπεδο της Τούμπας, πολλά χρόνια τώρα, ακούσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», από την Θωμαή Βαρδαλή, την 28χρονη διεθνή μεσοεπιθετικό του ΠΑΟΚ, που από ball girl, στην καυτή έδρα του ΠΑΟΚ, κατάφερε να γίνει αρχηγός του Δικεφάλου του Βορρά και να πανηγυρίζει μαζί του δεκάδες ... Read more

Μια ξεχωριστή αθλητική ιστορία, γραμμένη στο γήπεδο της Τούμπας, πολλά χρόνια τώρα, ακούσαμε στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ και στην εκπομπή «Υγεία και σπορ», από την Θωμαή Βαρδαλή, την 28χρονη διεθνή μεσοεπιθετικό του ΠΑΟΚ, που από ball girl, στην καυτή έδρα του ΠΑΟΚ, κατάφερε να γίνει αρχηγός του Δικεφάλου του Β...

Παγκόσμια μέρα ποδηλάτου η σημερινή και στην ΕΡΑΣΠΟΡ κουβεντιάσαμε για το πως θα ήταν η ζωή μας αν αφήναμε το αυτοκίνητο και παίρναμε το ποδήλατο!! Μια εκπομπή για την βιώσιμη αστική κινητικότητα, με καλεσμένους, τον πρόεδρο της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας, κ. Βασίλη Διαμαντόπουλο, τον τεχνικό διευθυντή της ΕΟΠ κ. Γιώργο Λεβεντάκη και τον συγκοινωνιολόγο, του ΥΜΕΤ ΕΚΕΤΑ, κ. Σάκη Τσιούτρα!!

Αθλητικές ιστορίες σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ, από την πρωτοπόρο του επί κοντώ, στις γυναίκες, Γωγώ Τσιλιγκίρη!!Μας αφηγήθηκε το ταξίδι της όλα αυτά τα χρόνια στον κόσμο του αθλητισμού, για το πως έγινε η γνωριμία της με τον αγώνισμα αυτό, για τις συνθήκες που επικρατούσαν τότε,  ενώ μας μίλησε και για την προπονητική της ιδιότητα, τα τελευταία 15 χρόνια, στον Α.Ο Φιλοθέης. Επίσης σήμερα, περπατάμε όλοι μαζί , στις 6 το απόγευμα στην «ΟΔΟ ΚΑΡΔΙΑΣ», στο ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ!!! «ΠΕΡΠΑΤΑΜΕ ΜΑΖΙ. ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΜΑΣ και ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ», αυτό είναι άλλωστε και το μήνυμα της πρωτοβουλίας του ελληνικού ιδρύματος καρδιολογίας που έχει σαν στόχο να ενημερώσει τον κόσμο για τα σπουδαία οφέλη της συστηματικής άσκησης και κοντά μας ήταν ο καθηγητής καρδιολογίας, κ. Κώστας Τούτουζας, για να μας πει περισσότερα για αυτή την πραγματικά σπουδαία δράση.

Πόνος στα ισχία; Για ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς αθλητές αλλά και αθλούμενους, θα κουβεντιάσαμε σήμερα με τον χειρουργό ορθοπεδικό κ. Νίκο Μαρκέα!! Ποιές παθήσεις μπορεί να υποκρύπτει, ποια η αντιμετώπιση και ποιά αθλήματα αλλά και αθλητικές δραστηριότητες το επιβαρύνουν; Όλες οι απαντήσεις από τον κ. Μαρκέα, ο οποίος μας παρουσίασε και το νέο του βιβλίο, οι "θρυλικοί δρομείς", εκδόσεων ΣΑΛΤΟ!!

Στα 41 της ξεκίνησε να τρέχει για πρώτη φορά ερασιτεχνικά σε αγώνες δρόμου, η Χριστίνα Μαραγιάννη μέχρι και το 2016, όταν και μπήκε στο χώρο του στίβου και του πρωταθλητισμού σαν μέλος της ομοσπονδίας Μάστερ Αθλητών Στίβου, αλλά και ως αθλήτρια της Γ.Ε Αγρινίου…με διακρίσεις και πανελλήνια ρεκορ στα αγωνίσματα της ημιαντοχής και αντοχής, στην κατηγορία της, στον ανοιχτό και κλειστό στίβο και σήμερα μας διηγήθηκε την δική της αθλητική ιστορία. Επίσης σήμερα, κουβεντιάσαμε για έναν από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς των δρομέων και όχι μόνο, για την πελματιαία απονευρωσίτιδα!! Το πόσο σοβαρή και απειλητική είναι για τη δρομική πορεία ενός αθλητή, μας εξήγησε, ο Στέλιος Πετρούτσος, φυσιοθεραπευτής, εξειδικευμένος στην αθλητική αποκατάσταση.

Μια πανάρχαια θεραπευτική μέθοδο, με ρίζες από την Κίνα, που βρίσκει εφαρμογή και στον αθλητισμό, τον ιατρικό βελονισμό, μας παρουσίασε σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ, ο Φυσίατρος, Ειδικός Ιατρός Αποκατάστασης και ειδικός βελονισμού, ΕΔΟΕΑΠ, κ. Δημήτρης Εργελετζής. Επίσης… ο συγγραφέας, δάσκαλος, πρωταθλητής Ευρώπης και Βαλκανιονίκης στον ακοντισμό, στην κατηγορία μάστερ, Νίκος Μιχαλόπουλος, μας εξήγησε γιατί «Απαιτείται πολύς χρόνος για να γίνεις νέος»!! Το νέο του βιβλίο που είναι τροφή για σκέψη, έχει στόχο να μας κάνει και πάλι να ονειρευτούμε σαν παιδιά, αλλά και να κάνουμε πράγματα που μπορεί να γεμίσει την ψυχή μας!! Ο αθλητισμός είναι σίγουρα ένα από αυτά!!

Παγκόσμια μέρα χορού σήμερα και στην ΕΡΑΣΠΟΡ φιλοξενήσαμε μια ελληνίδα χορεύτρια διεθνούς αναγνώρισης, την Φωτεινή Παγγέα, που διαπρέπει στο Χιούστον του Τέξας, καθώς βραβεύτηκε με το «Όσκαρ-Freddy Award» ως η καλύτερη καθηγήτρια- χορεύτρια του Τέξας και η οποία μας ξενάγησε στον μαγικό κόσμο του χορού!! Κοντά μας, ήταν επίσης ο Αντώνης Πανάρετος, από τα πιο παλιά στελέχη της εθνικής ομάδας χειροπάλης, 7ος παγκόσμιος πρωταθλητής στην κατηγορία elite, μας μίλησε για το άθλημα που υπηρετεί εδώ και 42 χρόνια, αλλά και για την συμμετοχή του στο ευρωπαικο πρωτάθλημα της Φινλανδίας, ενώ στην παρέα της ΕΡΑΣΠΟΡ ήταν και ο Δημήτρης Λαλουδάκης, εκ των διοργανωτών του Tyros Run, μας μίλησε για τον αγώνα που θα γίνει 13-14 Μαΐου, στον Τυρό της Αρκαδίας!!!

Για την άσκηση, ως προληπτικό μέσο αλλά και ως τμήμα της θεραπείας για την πάθηση, των οστών, την οστεοπόρωση, κουβεντιάσαμε σήμερα με την ενδοκρινολόγο-διαβητολόγο, Βίκυ Τριάντη. Μας εξήγησε τα πάντα για την χρόνια αυτή νόσο του σκελετικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα και διαταραχή της αρχιτεκτονικής των οστών, αλλά και για τα πρωτόκολλα άσκησης!! Επίσης σήμερα, στην συντροφιά της ΕΡΑΣΠΟΡ, ο γυμναστής, δρομέας και μέλος της ομάδας «ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ», Αλέξανδρος Γεωργίου, μας μίλησε για τον 1ο Αντικαρκινικό Αγώνα Μνήμης Ορεινού Τρεξίματος, στην Κερατέα, που έχει σκοπό να στηρίξει με κάθε μέσο τους ανθρώπους που δίνουν τον δικό τους αγώνα με την νεοπλασματική νόσο!!

Γνωρίσαμε σήμερα την παραολυμπιονίκη του αλπικού σκι, Εύα Νίκου!!Παρά το γεγονός ότι η όραση της είναι τέτοια, που είναι σαν να βλέπει μέσα από ένα στενό χωνί…καταφέρνει με τον οδηγό της Δημήτρη Προφέντζα, να κατακτούν μετάλλια!! Στην παρέα μας και ο εμπνευστής της πατενταρισμένης μπάλας για παιδιά με οπτική αναπηρία, Ηλίας Μάστορας. Ένας άνθρωπος με ιδιαίτερες ευαισθησίες που βρήκε έναν τρόπο να μοιραστεί το πάθος του για το ποδόσφαιρο με τα τυφλά παιδιά, φτιάχνοντας μια μπάλα, που "κουδουνίζει" σε όλα τα μήκη και πλάτη του πλανήτη, δίνοντας χαρά.

Μια αθλήτρια θρύλος της ελληνικής σκοποβολής, με 40 συνεχόμενους πανελλήνιους τίτλους και έξι συμμετοχές σε Ολυμπιακούς αγώνες, η Άγη Κασούμη, προπονήτρια πλέον, μας αφηγήθηκε τα αθλητικά της χρόνια!!! Κοντά μας και μια αμαζόνα-πρωταθλήτρια και βαλκανιονίκης της ιππικής δεξιοτεχνίας, η Χριστίνα Σαχίνογλου, η οποία συστήθηκε στους ακροατές της ΕΡΑΣΠΟΡ και μας είπε τα πάντα για το άθλημα της ιππασίας το οποίο υπηρετεί από την ηλικία των 8 ετών.

Η ΕΡΑΣΠΟΡ με δικό της περίπτερο-στούντιο, βρέθηκε στην Marathon Εxpo, όπου φιλοξένησε δεκάδες αθλητές, αθλούμενους, αλλά γενικότερα ανθρώπους του αθλητισμού.

«Υγεία και σπορ» και σήμερα στην συντροφιά της ΕΡΑ ΣΠΟΡ φιλοξενήθηκαν: Η πολίστρια του Α.Ο Χανίων και μαμά τριών παιδιών, Μαρκέλλα Πλουμή– Κατσουλάκη που συγκίνησε πριν από μερικές μέρες όταν βγήκε από την πισίνα για να ταΐσει το τριών μηνών αγοράκι της. Μας μίλησε για το θαύμα της μητρότητας αλλά κ...

Φορέσαμε γάντια, μασέλα και κάσκα σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ...και υποδεχτήκαμε δυο υπέροχα κορίτσια!! Ένα μεγάλο ταλέντο της ελληνικής πυγμαχίας, την 16χρονη πρωταθλήτρια Ευρώπης κορασίδων Άννα Μαρία Τριφύλλη, γνωστή και με το προσωνύμιο "The gun", αλλά και την πυγμάχο της Παναχαικής, Δήμητρα Κωνσταντοπούλου, που εκτός από την ικανότητα της να πυγμαχεί και να κατακτά μετάλλια σε πανελλήνια πρωταθλήματα, έχει ταλέντο και στο τραγούδι και το απέδειξε περίτρανα με την συμμετοχή της στο "THE VOICE"!!

Ημέρα Υγείας του Μαστού, η σημερινή και ήταν ένας πολύ καλός λόγος για να κουβεντιάσουμε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ", για αυτό το τόσο σημαντικό θέμα, που αφορά όλες τις γυναίκες και όχι μόνο!! Γιατί η νόσηση μιας γυναίκας, από καρκίνο μαστού είναι υπόθεση και όλης της οικογένειας!! Μιλήσαμε για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού, για την αξία της αυτοεξέτασης, της μαστογραφίας, του καλού τρόπου ζωής και του αθλητισμού, με την Κατερίνα Μανίκα, Χειρουργό Μαστού, διευθύντρια Κέντρου Μαστού Αθηναϊκής Mediclinic, ειδική στη Χειρουργική Ογκολογία Μαστού και Ογκοπλαστική Χειρουργική Μαστού, εξειδικευμένη στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Ογκολογίας στο Μιλάνο!! Επίσης κοντά μας, ήταν η κορυφαία μας μαραθωνοδρόμος Γκλόρια Πριβιλέντζιο, που πρόσφατα έγινε μαμά. Μας μίλησε για τον νέο της ρόλο, για την αλλαγή στην ζωή της, αλλά και για την επιστροφή της στην ενεργό δράση!!

O Φώτης Ζησιμόπουλος, ο νικητής και του φετινού Σπαρτάθλου, ήταν σήμερα κοντά μας στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ, μια βδομάδα μετά τον μεγάλο του άθλο. Μας μίλησε για όλα όσα βίωσε στον ιστορικό αυτό αγώνα, αλλά και για τα νέα του δρομικά όνειρα.    Στην Ε ΑΣΠΟΡ ήταν επίσης, ο δρομέας και ένας εκ των...

Special Olympics!! το παγκόσμιο κίνημα που αλλάζει τον κόσμο μας και σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ, με αφορμή τους Πανελλήνιους αγώνες που ξεκινούν την Δευτέρα στο Λουτράκι, ήταν ο πρόεδρος των special olympics hellas, πρεύσβης ε.τ., κ. Διονύσης Κοδέλλας!! Κοντά μας ήταν επίσης, η αθλήτρια ορεινής υπεραντοχής, Ασημίνα Ιγγλέζου, που τερμάτισε για δεύτερη φορά το Tor des Geants, τον δυσκολότερο αγώνα ultra trail,  απόστασης 350 χιλ. και μας διηγήθηκε το πως κύλησαν οι 130 ώρες μέχρι τον τερματισμό της στο δύσκολο αυτό «περιπετειώδη» αγώνα. Για το 40ο επετειακό Σπάρταθλο, που είναι σε εξέλιξη, μας ενημέρωσε ο δημοσιογράφος, Παντελής Τζερτζεβέλης.

Μιλήσαμε για το 40ο Επετειακό Σπάρταθλο σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ με τον δημοσιογράφο Παντελή Τζερτζεβέλη, ο οποίος μας μετέφερε  όλο το ρεπορτάζ για τον ιστορικό αυτό αγώνα, αλλά και με τον νικητή από ελληνικής πλευράς του 2014, Γιάννη Κουρκουρίκη!! Στην συντροφιά της ΕΡΑΣΠΟΡ ακόμη, ο κολυμβητής υπεραποστάσεων Σπύρος Χρυσικόπουλος που ένα χρόνο μετά την κατάκτηση του Παγκοσμίου ρεκόρ Γκίνες, έκανε ένα ακόμη ασύλληπτο κολυμβητικό εγχείρημα, κολύμπησε από τη Ρόδο μέχρι το Καστελλόριζο!!!