91,6 – 105,8
ΠΡΩΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 91,6 – 105,8 Μεσογείων 432, Αγία Παρασκευή, TK: 15342 Γραφείο Ρ 368 210 6009604 – 5 proto@ert.gr

Έχω Κάτι να σου Πω

Μαρία Κυριάκη

Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους.
Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργούμε ή να κινητοποιούμαστε.
Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό διάλογο.
Οι καλεσμένοι της εκπομπής, «Έχουν κάτι να μας πουν».

Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 25.07.2025
Απόψε στο «Έχω κάτι να σου πω» μιλάμε για την έννοια της προσφοράς μέσω μιας πράξης που όταν την κάνουμε δίνει ζωή. Συζητάμε για την σπουδαιότητα της εθελοντικής αιμοδοσίας με την πρόεδρο του Εθνικού Κέντρου Αιμοδοσίας, Έλενα Τσάγκαρη και την Μαρία Αγγελοπούλου, πρόεδρο της Ελληνικής Ομοσπονδίας Θαλασσαιμίας. Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους.Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργούμε ή να κινητοποιούμαστε.Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό ... Read more
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 24.07.2025
Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους.Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργούμε ή να κινητοποιούμαστε.Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό ... Read more
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 23.07.2025
Απόψε στο «Έχω κάτι να σου πω» καλεσμένος είναι ο Πρόεδρος του Εθνικού Κέντρου Μεταμοσχεύσεων, Γιώργος Παπαθεοδωρίδης. Μιλάμε για τον βαθύτερο μηχανισμός της ανθρώπινης αντοχής, την ελπίδα. Συζητάμε για τη σημασία της ενημέρωσης και της ευαισθητοποίησης του κόσμου για την ιδέα της δωρεάς οργάνων αλλά και για το ανθρώπινο μεγαλείο των οικογενειών που αποφασίζουν να δώσουν ζωή σε άλλους ανθρώπους, όταν εκείνοι βιώνουν τον απόλυτο πόνο. Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους.Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργούμε ή να κινητοποιούμαστε.Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό ... Read more
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 22.07.2025
Απόψε καλεσμένη στο «Έχω κάτι να σου πω» είναι η Δανάη Δεληγεώργη, ψυχοπαιδαγωγός και συζητάμε για τη γονεοποίηση των συντρόφων. Τι συμβαίνει όταν ο ένας από τους δύο παίρνει –συνειδητά ή ασυνείδητα– τον ρόλο του "γονιού" μέσα στη σχέση; Είναι ένδειξη αγάπης και φροντίδας ή μήπως μια παγίδα ανισορροπίας που φθείρει το ζευγάρι; Και, πώς αυτή η συνθήκη μπορεί να είναι μια μορφή αυτοσαμποτάζ; Ακόμη ο Γιάννης Μυττάς αντιδήμαρχος πολιτικής προστασίας δήμου Σικυωνίων για τη μεγάλη φωτιά στο Φενεό, και η Πέγκυ Μπρούσαλη απο την ΕΡΤ Τρίπολης για την εξέλιξη της φωτιάς. Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους.Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργούμε ή να κινητοποιούμαστε.Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό ... Read more
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 21.07.2025
Στην αποψινή εκπομπή τα στερεότυπα κάνουν στην άκρη για να δημιουργηθεί χώρος στην αποδοχή. Καλωσορίζουμε στο “Έχω κάτι να σου πω” την Ειρήνη Μπουντούκη, το πρώτο plus size μοντέλο στην Ελλάδα με διεθνή πορεία και μέντορα του when.org.gr για να μιλήσουμε για τα σώματα που έχουν υγεία και δεν έχουν νούμερα. Για τα σώματα που δεν χρειάζεται να είναι “σωστά” για να χωρέσουν και για την “κανονικότητα” που τείνει να γίνει θηλιά στον δρόμο πολλών ανθρώπων. Απόψε, λέμε ναι σε εμάς, όπως είμαστε, με ό,τι έχουμε! Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους.Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργούμε ή να κινητοποιούμαστε.Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό ... Read more
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 18.07.2025
Απόψε, κολυμπάμε στα νερά του ‘"μαζί’’ και του ‘’εμείς’’ με την πολύτιμη βοήθεια του Πέτρου Παρθένη, ιδρυτή του Weswim. Πόση δύναμη μπορει να έχει ένα μοίρασμα, ένα χόμπι, μια δραστηριότητα; Τι αλλαγές μπορεί να φέρει η ομάδα, η θάλασσα και 365 μέρες; Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσι...
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 11.07.2025
Απόψε, μεταφερόμαστε στη Χώρα του Ποτέ, ένα νησί φαντασίας, όπου οι κάτοικοι δεν μεγαλώνουν ποτέ, για να συναντήσουμε την προσωπικότητα του Πήτερ Παν. Ο Πήτερ Παν είναι για πολλούς το σύμβολο του παιδιού που δεν ήθελε να μεγαλώσει. Όμως, τι κρύβεται πίσω από αυτό τον μύθο; Είναι το φαινόμενο "Πήτερ Παν" ...
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 04.07.2025
Απόψε στην εκπομπή, ανοίγουμε ένα διαφορετικό παράθυρο προς τους εαυτούς μας. Ένα παράθυρο που θα μας βοηθήσει να κοιτάξουμε μέσα μας. Θα μάθουμε για το παράθυρο Joxari. Τι είναι, και πώς μπορούμε να ανακαλύψουμε όσα δεν γνωρίζουμε για τον εαυτό μας; Και, πώς μπορεί η γνώμη των άλλων να μας βοηθήσει σε αυτό; Η Δρ. Μίνα Χιώνη, Δρ. Κλινικής Ψυχολογίας και Ιδρύτρια του Κέντρου Ψυχικής Υγείας “Το δέντρο της θεραπείας” είναι μαζί μας και μας δείχνει το πως μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτό το ψυχολογικό εργαλείο. Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους. Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργούμε ή να κινητοποιούμαστε. Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό διάλογο. Οι καλεσμένοι της εκπομπής, «Έχουν κάτι να μας πουν».
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 03.07.2025
Σήμερα εκτάκτως 15.00-16.00. Με απευθείας συνδέσεις παρακολουθούμε ολα τα νεότερα απο τα πύρινα μέτωπα στην Αττική αλλά και σε αλλες περιοχές της χώρας, οπως στην Κρήτη. Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους. Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργούμε ή να κινητοποιούμαστε. Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό διάλογο. Οι καλεσμένοι της εκπομπής, «Έχουν κάτι να μας πουν».
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 02.07.2025
Σήμερα εκτάκτως 15.00-16.00. Μαζί μας ο ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής Άγγελος Λεβέντης και συζητάμε για τη μεγάλη παγίδα της τελειομανίας. Ακόμη ο στρατιωτικός μας συντάκτης Γιώργος Διονυσόπουλος μας ενημερώνει για τη συνεδρίαση του ΚΥΣΕΑ.
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 27.06.2025
Απόψε εκτάκτως 21.00-23.00. AI, πες μου ποιος είμαι  Από το... καθρέφτη, καθρεφτάκι μου στο... chatbot, chatbotaki μου... Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι απευθύνονται σε AI για συμβουλές, παρηγοριά, ακόμα και... ψυχοθεραπεία. Με την Άσπα Πασπάλη, Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια & Παιδοψυχολόγο, συζητάμε: Πόσο ασφαλές είναι να βλέπουμε την AI σαν καθρέφτη; Μπορεί να σε βοηθήσει ή απλώς να ενισχύσει την αυταρέσκεια; Με ποιο τρόπο τα Chatbots μας κάνουν πιο ναρκισσιστές; Οι καλεσμένοι της εκπομπής, «Έχουν κάτι να μας πουν». Κάθε Παρασκευή 22:00-23:00 το βράδυ στο Πρώτο Πρόγραμμα.
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 20.06.2025
Πώς ξέρουμε ότι αντέχουμε; Και τι σημαίνει στ’ αλήθεια «αντοχή»; Σε μια εποχή που μας μαθαίνει να "κρατάμε γερά", συζητάμε για το πότε η αντοχή είναι δύναμη – και πότε γίνεται παγίδα. Ποια είναι τα σημάδια ότι κουραστήκαμε; Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να φροντίσουμε τον εαυτό μας χωρίς να τον εξαντλού...
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 13.06.2025
Μαζί μας στο στούντιο η Ελισάβετ Κάλμπαρη νευροψυχολόγος. Ακόμη η πολιτική συντάκτρια της ΕΡΤ Γεωργία Σκιτζή για την εκτακτη συνεδρίαση του ΚΥΣΕΑ, η Σόνια Φίλη από το τμήμα διεθνών ειδήσεων μας ενημερώνει για την επικίνδυνη κλιμάκωση στη Μ.Ανατολή μετά την επίθεση του Ισραήλ στο Ιράν, η ανταποκρίτρια της ΕΡΤ στο Παρίσι Θωμαΐδα Παπαϊωάννου για τη συνέντευξη Τύπου του προέδρου Μακρόν που εσπευσε να ξεκαθαρίσει «Η Γαλλία δεν συμμετέχει στα χτυπήματα κατά του Ιράν» και ο δημοσιογράφος Σωτήρης Δανέζης. Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους. Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργουμε ή να κινητοποιούμαστε. Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό διάλογο. Οι ... Read more
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 06.06.2025
Λένε, πως «οι σχέσεις θέλουν θυσίες». Άραγε, τι εννοούμε με αυτή η συνθήκη; Τι σημαίνει όταν λέμε «έγινα θυσία για σένα»; Στο στούντιο της εκπομπής για να απαντήσει σε αυτά τα ερωτήματα, έρχεται ο Δρ. Γρηγόρης Βασιλειάδης, ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής. Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπη...
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 30.05.2025
Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους. Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργουμε ή να κινητοπο...
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 23.05.2025
Καλεσμένος απόψε ο Χρήστος Ζερβής, Ψυχίατρος- Ψυχαναλυτής και μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Ψυχαναλυτικής Ομοσπονδίας. Σε έναν κόσμο που μας διδάσκει να προσαρμοζόμαστε, να είμαστε «όπως πρέπει», να ακολουθούμε ρόλους και προσδοκίες, τι σημαίνει τελικά να είσαι εσύ; Πόσο καλά γνωρίζουμε τον ...
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 16.05.2025
Καλεσμένος απόψε ο Δρ. Χάρης Πίσχος, Ψυχολόγος - Υπαρξιακός Συστημικός Ψυχοθεραπευτής σε μια συζήτηση με θέμα τον ναρκισσισμό.  Τι είναι ο ναρκισσισμός; Τι δεν είναι; Πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε έναν ναρκισσιστή; Τελικά πώς μπορούμε να βγούμε από μια τέτοια σχέση αν έχουμε εμπλακεί συναισθηματικά με...
Έχω κάτι να σου πω με την Μαρία Κυριάκη | 09.05.2025
Πολλές φορές, όταν κάποιος μας λέει «μην το παίρνεις προσωπικά», αυτό που συμβαίνει μέσα μας είναι ακριβώς το αντίθετο: το παίρνουμε ακόμα πιο προσωπικά. Γιατί; Επειδή συχνά, πίσω από μια φαινομενικά απλή φράση, ενεργοποιούνται πολύ βαθύτεροι μηχανισμοί. Αυτά και ακόμα περισσότερα συζητάμε απόψε με τον Δρ. Θεόδωρος Παπαγαθονίκου, Ψυχολόγο, Ψυχαναλυτικό Ψυχοθεραπευτή, Λέκτορα Ψυχολογίας και Διδάκτωρ του Κέντρου Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου του Λονδίνου. Ο Θεόδωρος Παπαγαθονικου έχει κάτι να μας πει! Με ένα σύγχρονο storytelling και οδηγό αγαπημένες μουσικές, η εκπομπή προσκαλεί τους ακροατές σε ένα «ταξίδι» εξερεύνησης σε διαχρονικές έννοιες που συνδέουν και καθορίζουν τους ανθρώπους. Ανοίγονται συζητήσεις για συναισθήματα και εμπειρίες, μέχρι πεποιθήσεις που μας κάνουν να δυσλειτουργουμε ή να κινητοποιούμαστε. Σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει, θέματα ψυχολογίας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης βρίσκουν τον χώρο τους για ουσιαστικό διάλογο. Οι καλεσμένοι της εκπομπής, «Έχουν κάτι να μας πουν». Κάθε Παρασκευή 22:00-23:00 το βράδυ στο Πρώτο Πρόγραμμα.