Σήμερα καλεσμένη η Βαλέρια Κουρούπη. Η αγαπημένη ηθοποιός εξηγεί τους λόγους που επέλεξε τον υγιεινό τρόπο διατροφής που ακολουθεί εδώ και αρκετά χρόνια. Πώς βιώνει τη δική της διατροφική καθημερινότητα και τι δεν λείπει πότε μέσα από τα τάπερ της τα οποία έχει παντού και πάντα μαζί της; Και τέλος, σε ποιους τρεις ανθρώπους θα έκανε το τραπέζι και τι θα τους μαγείρευε;
Η εκπομπή του Πρώτου Προγράμματος συνδέει τη μαγειρική με την καθημερινότητα και τα συναισθήματα. Σεφ, γιατροί και ειδικοί μιλούν στην εκπομπή και μοιράζονται γνώσεις, εμπειρίες και συμβουλές για την ανθρώπινη διάσταση που κρύβεται πίσω από κάθε πιάτο. Ανακαλύπτουμε ξανά τη μαγεία του φαγητού, όπως την βιώνουν άνθρωποι που αγαπουν το φαγητό και τη μαγειρική, και ακούμε ιστορίες γεμάτες αγάπη και δημιουργικότητα για μια καλύτερη ζωή.